Herbal fjerning av plakk

plakk kan føre til sykdom, slik som gingivitt , blødende tannkjøtt og peritontitis , kan det medføre en tannhelse og , til slutt , din generelle helse . Selv regelmessig børsting av tennene , tanntråd og skylling hjelpe fjerning av tannstein , noen ganger det er ikke nok . Regelmessige kontroller med tannlegen din kan fjerne plakk . I tillegg er det noen urter som kan redusere plakk mellom besøk til tannlegen . Svart te

Selv om mye har vært skrevet om fordelene av grønn te i å forebygge hull i tennene og redusere plakk , lite har blitt skrevet om fordelene ved svart te . Ifølge Dr. Christina Wu ved University of Illinois College of Dentistry , er svart te mer populær enn grønn te og står for 80 prosent av te forbrukes i vestlige land . I en fersk studie , Dr. Wu og hennes kolleger oppdaget at visse elementer i sort te er svært gunstig for å forebygge og eliminere bakterier ansvarlig for plakk , særlig svart te kan påvirke glucosyltranferase , en bakteriell enzym som endrer sukker , en alliert av plakk , i lim - lignende stoff som fester seg til tennene . Svart te presser også muligheten for bakterier å feste sammen med andre bakterier , noe som reduserer mengden av tannplakk . I en studie , hadde Dr. Wu flere deltakere skylle i 30 sekunder , fem ganger på tre - minutters intervaller . Hun oppdaget at tannplakk hadde opphørt vokser , sammen med syren den produserer. En tidligere svensk studie som viste skylling med svart te reduserer tannplakk , støtter disse funnene .
Lakris og andre urter

Neste gang du drikker te , prøv søtningsstoffer det med lakris i stedet for sukker , som er en magnet for tannråte. Du må bruke et utdrag av lakris rot i stedet for den kommersielle godteri . Lakris har vært kjent for å ha anti -bakterielle egenskaper , og er blitt brukt i kinesisk medisin for år. Ifølge en fersk test tube studie utført ved University of California , Los Angeles , er det to stoffer i lakris som fraråder bakterier Streptococcus mutans , vanligvis funnet i hulrom og en stor bidragsyter til tannråte . Selv om flere studier er nødvendig , ifølge Quig - Yi Liu , Ph D , en kjemiker som har utført studien ved UCLA School of Medicine , og Wenyuan Shi , en mikrobiolog ved UCLA School of Dentisry , indikerer dette at potensielt kunne lakris være en urt som brukes i tannkrem eller munnvann i fremtiden .

Bloodroot er en annen urt som bidrar til å bekjempe plakk med den kjemiske sanguinarine , ifølge herbs2000.com . Sanguinarine hindrer plakk ved å forhindre plakk fra stikker til tennene og reduserer mengden av plakk som allerede eksisterer på tennene . I tillegg Blood bidrar til å bekjempe gingivitt, eller tannkjøttsykdom , som kan være forårsaket av tannråte. Bloodroot er en urt som brukes i tannkrem og munnvann .

Andre urter som hindrer utseendet av plakk og betydelig redusere plakk er myrra , med sine antiseptiske egenskaper, og vill begamont , som inneholder en kraftig antiseptisk kjemisk kalt thymol .