Hvordan å miste vekt med Salt & Water

The Master Cleanse teknikk hevder å fjerne giftstoffer fra kroppen din ved hjelp av en spesiell diett regime . En stor del av Master Cleanse , saltvann flush , innebærer å utarbeide en spesiell saltoppløsning for å drikke hver morgen . Saltvann bidrar til å fjerne giftige stoffer i kroppen din og steriliserer den. Det oppmuntrer avføring , så du trenger å bo i nærheten av et bad i minst fire timer etter å ha drukket den løsningen . Du trenger arkiv 2 ts uniodized havsalt
Lemon ( valgfritt )
en liter filtrert eller kildevann
Pot
Spoon
Glass
Vis flere instruksjoner
en

Hell én liter filtrert eller kildevann i en pott og varme til vannet er lunkent . Ikke bruk vann fra springen fordi det kan innføre giftstoffer i kroppen din .
To

Legg 2 ts av uniodized havsalt til vann og bruk en skje til å røre til salt helt i oppløsning . Ikke bruk iodized bordsalt fordi det inneholder mer natrium .
3

Legg sitronsaft til salt løsning hvis du ønsker å maskere salt smak og gjøre det lettere å svelge .

4

Hell salt løsning i et glass og drikke det , påfylling glasset som trengs. Nipp det sakte hvis du ønsker , men er ferdig med hele Quart innen 15 minutter .
5

Gjenta prosessen for 10 dager .