Numi Tea Kolon Rensing

Colon rensing har nylig fått tilbake berømmelse i en sløv , trett og overvekt Amerika , lovende vekttap , lysere hud og en økning i energi . Tanken er at effektiviteten i fordøyelsessystemetavgjør din generelle helse . Bearbeidet mat , stress og mangel på mosjon er tenkt å fremme giftig buildup i tykktarmen , som frigjør inn i blodet , forårsaker sykdom og vektøkning . Du kan praktisere sikker kolon rensing med Numi te produkter , som vil hjelpe fordøyelsen og hindre svakhet som du detox . Grunnleggende

Sannheten er at kolon rensing ikke stole så mye på de produktene som brukes som det gjør på den forpliktelse til rens . Renser vare alt fra en dag til en måned , avhengig av personen og deres nivå av erfaring med rensing . Noen mennesker vil forbruke smoothies eller juice, sitron vann , te, eller bare rent vann for varigheten av sine cleanse.The mindre kalorier og næringsstoffer du spiser , jo større byrden løftet ut av fordøyelsessystemet.

ulike blader og ingredienser som brukes til smaken Numi te kan være gunstig i en rens fordi de er kjent for å fremme blodsirkulasjonen, fungere som et vanndrivende og inneholder antioksidanter . Antioksidanter redusere de farlige effektene av frie radikaler , slik at fordøyelsen og eliminering mer effektiv og sultfølelse og utmattelse sjeldnere . Numi te er også organisk og i løsblad , som inneholder en ubetydelig mengde kalorier , hvis noen.
Safety

Forskning på kolon rensing og faste er fortsatt i begynnelsen faser , og ingen absolutte svar kan gis om deres effektivitet . Tusenvis av mennesker fort regelmessig, selv så ofte som én dag i uken , mens andre rapporterer svimmelhet , feber , utmattelse , og andre symptomer samtidig begrense matinntaket for å spole eller rens . Historisk sett har " faste " ikke bare vært trygg , men uunngåelig . Perioder med normal spising etterfulgt av perioder med rensing eller faste var gunstig , noe som reflekterer vaner av våre arter i en tid da mange av våre kroniske sykdommer ikke eksisterte .
Teas

Grønn te , klungerrose , ingefær og oolong te antas å fremme vekttap , hemme utvikling av forstadier til kreft , redusere "dårlig" kolesterol og øke immunforsvaret . De ontain antioksidanter som bekjemper virus og forsinke aldringsprosessen , fungerer som diuretika som kan rense nyrene , eliminere urinsyre og redusere væskeretensjon . Ingefær er kjent for sin evne til å lette bevegelsen av stoffer gjennom fordøyelseskanalen. Disse te inneholder lite eller ingen koffein , en annen viktig del av renselsesprosess .
Starter

Husk å ta det rolig . Rensing kan forårsake intense følelser å være så langt fra standard amerikansk kostvaner , som ofte inkluderer overspising tunge , bearbeidet mat . Du vil mest sannsynlig oppleve sultfølelse sterke nok til å avslutte rens i et par timer . Ved hjelp av sunn , økologisk te å rense , selv for 24 timer , kan bringe disiplin til både din kropp og ditt sinn . Som med alle nye kostholdsråd , ta kontakt med din lege før du starter en lav eller ingen - kalori rens . Jo mer støtte og informasjon du samler , jo bedre .