Dr. B Diet Foods

The Dr. B Diet , oppkalt etter sin skaper Dr. Stanley Bernstein , er en medisinsk tilsyn vekttap programmet . Folk som er på diett kan forvente å tape i gjennomsnitt 4 til 5 kg. en uke . I tillegg til kosthold og mosjon , folk på Dr. B. Diet får vitamininjeksjoner. Dietten fokuserer på forbruk vanlig tilgjengelige , kalorifattig mat som kylling bryst , sopp , kål , appelsiner , paprika , epler , kunstige søtningsmidler og tunfisk . Dr. Bernstein

Dr. Bernstein er en kanadisk lege med mer enn 35 års erfaring med behandling av overvektige personer og hjelpe dem ned i vekt . Skuffet med medisinsk industri behandling av fedme , begynte Dr. Bernstein utvikle en vitamininnsprøyting som hjelper med vekttap tilbake i 1970. Til dags dato har han hjulpet mer enn 300 000 mennesker mister vekt , og er selverklært på sin nettside som "Canadas ledende autoritet på sunn , hurtig vekttap . " Som for sent 2009 , har Dr. Bernstein 65 klinikker over hele Nord- Amerika, der enkeltpersoner kan gjennomgår Dr. B. Diet.
Diet

Dr. B. vekttap program kombinerer sunt , kalorifattig mat med vitamin og mineral tilskudd . Foreskrevet medisiner og vanlige blodprøver kan også være en del av kostholdet , avhengig av den enkelte . Dietten stimulerer nedbrytningen av fett i kroppen slik at den kan bruke det fett som energi , slik at folk kan raskt gå ned i vekt . Dietten sikrer også at slankere holde riktig hydrert og ikke miste noe muskelvevet. Programmet inkluderer også atferd rådgivning , slik at dieter fortsetter sin vekttap suksess etter endt program .

Foods

På Dr. B. Diet , folk kan spise en rekke lav - kalori mat som selleri , sopp , tomater , salat , bønnespirer , kål , tomat , epler , appelsiner , sitroner , paprika , kunstige søtningsmidler , kalvekjøtt , kylling , reker , tunfisk og hvit fisk . Triscuit kjeks og Melba toast er tillatt som brød substitutter , og laurbærblad, tørkede urter , karve og soyasaus er tillatt krydder . Urte te, koffeinfri kaffe og club soda er akseptabelt drikke på Dr. B. Diet .
Kosttilskudd

Dr. B. klinikker selger også proteintilskudd i form av shakes , barer , supper og havregryn for folk som er på reise eller på annen måte i en posisjon hvor de ikke kan gjøre riktige valg av mat som er i tråd med dietten .
Hensyn

Den Dr. B. Diet er en lav - kalori diett der kosten forbruker i gjennomsnitt bare 850-950 kalorier per dag . Mens det anbefalte daglige kaloriinntaketavhenger av vekt, høyde og aktivitets av hver person , United States Department of Agriculture anbefaler et gjennomsnitt på 2000 kalorier om dagen .