Hvordan få tynn som Kate Moss

Hvis du har en naturlig liten ramme , så vil du kanskje vurdere å få tynn som Kate Moss . Hennes hittebarn -lignende utseende har gitt henne tilgang til noen av de mest ettertraktede modellkontrakter. Å bo så lite , har modellen å nøye se hva hun spiser . Instruksjoner
en

Slutte å spise fet mat . Selv om Kate Moss er naturlig veldig tynn , lang tid hun ville spise fet og stekt mat . Hennes diett begynte å ta en toll på huden hennes , og hun bestemte seg for å spise sunnere .
To

Spis en liten og sunn frokost . Nå nylig , har Kate Moss prøvde å stole på det hun kaller den " livlig diett " for å holde henne modellen ser . På denne dietten , spiser hun et stykke frukt , en yoghurt med probiotika og en hel korn stykke ristet brød til frokost .
3

Stick å lene protein valg for lunsj og middag . For å få tynn som Kate Moss , må du kutte ut fet og stekt mat som din entrees . I stedet spiser grillet kylling og fisk til lunsj og middag .
4

Ledsage måltider med mye grønnsaker . For å føle deg mett og fornøyd fra et måltid , spiser Kate Moss store porsjoner med grønnsaker til hvert måltid .
5

Snack på smoothie vibrering . Bland sammen frukt smoothies i stedet for sukkerholdige søtsaker for dine snack alternativer .