Rooibos Tea & Vekttap

Rooibos ( " roy boss " ) betyr " rød busk " på afrikaans . Rooibos te faktisk har fått sitt navn fra den aldrende prosessen med oksidering som blir den rød . Det er ryktet , men ikke medisinsk eller vitenskapelig bevist , at Rooibos fungerer som en appetitt suppressant , som stimulerer vekttap . Det er i Rooibos te ?

Den biologiske sammensetningen av Rooibos er en spormengde av oksalsyre , kobber, jern , kalium, kalsium , fluorid , sink, mangan , a- hydroksyl-og magnesium. Den inneholder antioksidanter , flavonoider , vitamin C og tanniner , selv om Vitamin C komponentene har vært omstridt .
Hvordan Rooibos er produsert

Red bush , en busk , er funnet i Sør- Afrika , nær Kapp det gode håp . Det har blitt kalt en av de rikeste biomer i verden . Busken har en botanisk navn kalt " Fynbos , " en av mer enn 300 arter av sitt slag i Sør- Afrika . Det sies å være mer enn 400 år gammel . Busken er kuttet med en sigd og forslått med steiner , og deretter til venstre i solen for å gjære . Moderne utstyr håndterer nå den gamle aldringsprosessen , men busken er fortsatt kuttet for hånd og deretter homogenisert .
Bruk for Weight Loss
p Det har ikke vært noen vitenskapelig bevis for å bevise at noen urte -te er med på å bidra til å oppnå vekttap . Men , som med alle andre kosttilskudd , en god øvelse diett og kalori - samvittighet kosthold er viktig . Utsagnene om bruk Rooibos for vekttap er ikke sannsynliggjort i det medisinske eller kostholds ernæringsfysiolog samfunnet .
Kontra
p Det er et godt dokumentert faktum at selv om de fleste urter er helt naturlig og ikke tenkt på som muligens noen grunn til helsemessige bekymringer , er det ikke sant i alle tilfeller . I mange tilfeller bør urtete bli utredet for biologisk sammensetning før den konsumeres , spesielt hvis du er på foreskrevet medisiner eller har noen helsemessige problemer som ingredienser i te kan forverre . Rooibos i seg selv er kjent som en av de sikreste og mest effektive te kosttilskudd på markedet, særlig fordi det ikke har noen naturlig koffein. Det er nytes av gravide kvinne og ammende mødre .
Andre helsemessige fordeler arkiv

Rooibos , når det blandes med melk , kan bli gitt til babyer for å hjelpe med kolikk . Det har vist seg å hjelpe til med søvnløshet, irritabilitet, hodepine , nervøs spenning og høyt blodtrykk. Noen studier har vist Rooibos te å ha kardiovaskulære fordeler , samt beskyttende egenskaper mot kreft, utslett og allergi . Det sies at denne te hjelper i forebygging av nyrestein .