Vitamin C-mangel Symptomer

Vitamin C er en antioksidant som beskytter cellene mot frie radikaler . Vitamin C har også beskytter huden , det kardiovaskulære system og ledd. Det kan redusere sjansene for å utvikle kreft . I de fleste deler av verden , er vitamin C-mangel sjelden , men det kan føre til alvorlige bivirkninger når det skjer .
Appelsiner er en stor kilde til vitamin C.
Immune System

Et svakt immunsystem--- som kan føre til dårlig sårtilheling og tilbakevendende luftveisinfeksjoner--- er et viktig tegn på vitamin C-mangel .

Hematologisk arkiv

Vitamin C mangel forårsaker blødende tannkjøtt , neseblod , misfarging av huden forårsaket av blodkar sprekker og store blødninger når sårede .
Andre

Utilstrekkelig forbruk eller absorpsjon av vitamin C kan føre til problemer med skjoldbruskkjertelen og føre til tidlig aldring . Andre symptomer er tretthet , tap av appetitt og muskelsmerter .
Toxicity

Vitamin C-mangel kan øke giftigheten av noen gift, legemidler og miljøgifter , på grunn av kroppens redusert evne til å bekjempe infeksjoner og inntrengere .
skjørbuk

Langvarig Vitamin C-mangel fører til skjørbuk . Skjørbuk ble først dokumentert i 1700 i britiske sjøfolk som manglet kilder til vitamin C. Symptomer på skjørbuk er svampete, lilla tannkjøtt, dårlig healing , lett blåmerker , indre blødninger , dysenteri og problemer med å absorbere jern som kan føre til anemi .