Spis omtrent fire eller fem vanlig kjeks så snart symptomer på halsbrann begynne. Den hvete, mel og liten mengde salt i kjeks vil hjelpe magen begynner oppslutningsprosessen .
To
Drikk omtrent åtte gram av varm eller kald melk . Drikk melk sakte , slik som å ikke agitere magen mer .
3
Vent 30 minutter for å se om dine halsbrann symptomer har sunket. Hvis de ikke har, drikke en mer glass melk .
Kontakt oss: [email protected]