Phosphatidylserine & Vekttap

Phosphatidylserine er et populært supplement som ofte brukes for å øke hjernens funksjon ved å øke konsentrasjon og hukommelse samt forebygge for tidlig aldring . Imidlertid kan de mindre kjente fordelene tilby vidtrekkende helsemessige forbedringer, inkludert å hindre eller redusere vektøkning . I motsetning til de fleste vekttap produkter, bidrar fosfatidylserin behandles kilden vektøkning, noe som ofte stress relatert . Stress

Nesten alle opplever flere stressende hendelser på en dag - til - dag basis . Stress er nesten uunngåelig , og kan ofte gå ubemerket hen . Det er viktig å merke seg at stress kan være fysisk , fra et traume eller overanstrengelse , følelsesmessig og miljømessig , i form av giftstoffer og kjemikalier . Men , uavhengig av type stress , dens virkninger har en ødeleggende effekt på helsen til kroppen .
Kortisol

Kortisol er et hormon som skilles ut av binyrer når kroppen er understreket . Når kortisol er utgitt , det svekker immunforsvaret og avleder alle kroppsfunksjoner for å håndtere stress . Leveren utgivelser lagret glukose slik at kroppens blodsukkernivået til å øke . Fordøyelses handlinger og næringsopptak er redusert og selv mageslimhinnen tykkelse avtar . Kortisol utgivelsen er ment å hjelpe kroppen i å reagere på periodiske liv og død situasjoner imidlertid i en stressende livsstil det er utgitt regelmessig .
Kortisol og vektøkning
< p > Langvarig frigjøring av kortisol kan føre til problemer med regulering av blodsukkernivået , for tidlig aldring og energinivå . Vektøkning , spesielt rundt magen , er svært vanlig med langvarig kortisol sekresjon . Denne type av vektøkningen er svært vanskelig å tape. Nesten alle bivirkninger av for mye eller langvarig frigjøring av kortisol resulterer i vektøkning og en reduksjon i generell helse. Regulering kortisolnivå kan bidra til å helbrede skaden som allerede er påløpt og forebygge fremtidige skader og vektøkning .
Phosphatidylserine og Vekttap

Phosphatidylserine er en fettsyre som er ofte funnet i muskelvevet, så vel som hjerne og immunceller. Det er også en av de mest kjente kosttilskudd for å regulere kortisolnivå . Phosphatidylserine reparasjoner kortisol reseptorer på hypothalamus kjertel . Disse reseptorene faktisk bli skadet av kortisol i seg selv . Ved å reparere disse receptor områder , kan phosphatidyl serin hindre ytterligere ødeleggelser forårsaket av utslipp av for mye eller for lite kortisol , ifølge forhånd - health.com . Videre studier , publisert i Life Extension , viste at intravenøs fosfatidylserin redusert blodkortisolnivåså mye som 45 prosent hos personer som opplevde øvelsen indusert stress. Phosphatidylserine kan hjelpe avslutte skadelig syklus stress - indusert vektøkning .
Tilskudd av Phosphatidylserine

Fosfatidyl serin har blitt brukt intravenøst ​​og muntlig i forskningsstudier . Blod nivåer av fosfatidyl- serin viser at oral inntagelse resulterer i en nedbrytning av supplement . Imidlertid er den mengde som forblir intakt absorberes lett og har evnen til å krysse blod -hjerne -barrieren. Oral administrasjon av fosfatidylserin er fortsatt et bedre alternativ enn å prøve å få det fra maten . Den finnes kun i spormengder fra mat kilder . Noen fosfatidylserin produseres i kroppen derimot , bruker den betydelige energi butikker .