Ideell kroppsvekt for Kids

Et barns sunn vekt er avhengig av mange faktorer, inkludert alder , kjønn , høyde , kroppstype og rase . Som sådan , er det ikke satt ideelt. Men det finnes verktøy for å fastslå om et barn er innenfor en sunn vekt rekkevidde . Kroppsvekt måleverktøy

The Body Mass Index ( BMI ) er et mye brukt verktøy for å måle hvorvidt et barns vekt faller innenfor et sunt rekkevidde . BMI formelen er : . ( Vekt /høyde kvadrat ) x 703
Sunn BMI Vekt Range

En BMI mellom 18,5 og 24,9 regnes som sunn . The Center for Disease Control and Prevention og American Academy of Pediatrics begge anbefaler at BMI brukes til å screene barn i alderen 2-19 år for overvekt og fedme .
Overvektige barn

Ifølge Storbritannias National Health System ( NHS ) , én av tre barn mellom to og 10 år er overvektig . Forskning viser at en overvektig barn er mer lyst til å vokse inn i en overvektig voksen .
Vanlige Bidragsytere til vektproblemer hos barn

Selv om årsakene til usunn vektøkning hos barn er varierte , de mest vanlige bidragsyterne er mangel på fysisk mosjon og dårlig kosthold .