Basal Termometer Vs . Normal Termometer

Fruktbarhets eksperter anbefaler kvinner som prøver å bli gravide å ta sin basal kroppstemperatur hver morgen . Den basale kroppstemperaturen er temperaturen i kvinnens kropp når hun våkner. Basal kropps termometre er mer følsom at vanlige termometre og bedre kan oppdage eventuelle endringer i basal kroppstemperatur . Forskjeller

Regelmessig termometre, som brukes til å måle feber , er ikke sensitive nok til å registrere basal kroppstemperaturendringer. Basal kroppstemperatur stiger med bare av omkring 0,4 til 0,8 º Fahrenheit for de fleste kvinner etter eggløsning , ifølge National Women Health Information Center. Forbrukerne kan finne basal termometer på de fleste apotek og på nettet for rundt 10 dollar.
Hensyn
p Det er viktig å ta din basal kroppstemperatur på samme tid hver morgen . Kvinner bør ta sin temperatur før de får ut av sengen . Den minste bevegelse kan endre nøyaktigheten av termometeret er avlesning. Røyke eller drikke alkohol før sengetid kan også påvirke nøyaktigheten av å lese følgende morgen .
Kartlegging temperatur

utgivelsen av egg i en kvinnes kroppen , som kalles eggløsning , utløser en svak økning i hennes basal kroppstemperatur . Hvis hun har vært å skrive ned temperaturen hennes hver dag i minst tre måneder , vil hun vet når hun er mest fruktbar .