Menopause Cycle

Menopause , også kjent som "endringen , " er en tilstand som alle menstruerende kvinner vil overgangen til på enkelte punkt i sitt voksne liv . Det markerer slutten på dine reproduktive år og regnes som en naturlig biologisk prosess . Det er stadier av overgangsalderen , og disse fasene skjer for å hjelpe kroppen din overgang gjennom endringen . Time- Frame

stadier på overgangsalder begynner vanligvis i tidlig i 40-årene og fortsetter gjennom hele livet ditt .
Stages

perimenopause er iscenesette som kommer rett før overgangsalderen , og det varer 2-8 år . I løpet av denne tiden , vil kroppen din sakte redusere produksjonen av hormonet østrogen, som er ansvarlig for driften av menstruasjonssyklusen . Under perimenopause , kan menstruasjonssyklusen bli svært uregelmessig , forårsaker perioder til å være sporadisk , tyngre , lettere , kortere eller lengre . Dette resulterer direkte fra fallende nivåer av østrogen .

Menopause følger perimenopause , og oppstår vanligvis rundt i alderen 45 til 55 . Mensen kan bli sparser på denne tiden , som nivåer av østrogen er fortsatt fallende . Følger med uregelmessig menstruasjon er flere andre symptomer , som inkluderer hetetokter , humørsvingninger , søvnløshet , nattesvette, tørr skjede , hjerte racing og hjerte pounding . Som disse symptomene kan signalisere andre medisinske tilstander , må du ta blodprøver som brukes til å måle betydelige hormonnivået før du er diagnostisert .

Når du har hatt en fraværende periode på 12 måneder , vil du være i postmenopausal stadium . Når du kommer til dette stadiet , vil du ha de samme symptomene som du opplevde i overgangsalder , minus menstruasjonssyklusen. På grunn av nivåene av østrogen er så lav på dette punktet , er det umulig å eggløsning eller har en annen menstruasjonssyklus.

Endringer

Bortsett fra den fallende østrogennivå , kan du oppleve en rekke fysiske og psykiske forandringer . Noen kvinner finner de opp i vekt i løpet av denne tiden . Lavt østrogennivå kan forårsake vaginal tørrhet , noe som fører til tørrhet , kløe og svie under og etter sex . Ved hjelp av smøremidler kan bidra til å erstatte fuktigheten i løpet av denne tiden. Noen kvinner rapporterer også hårtap , humørsvingninger og depresjon .
Unntak

I noen tilfeller menopause kan komme plutselig uten overgangen periode . Dette kalles for tidlig menopause. Tidlig overgangsalder oppstår før fylte 40 , og er vanligvis resultatet av en medisinsk behandling , for eksempel full hysterektomi eller fjerning av eggstokkene . Kvinner som går gjennom tidlig overgangsalder kan ikke gå gjennom overgangsfasensom vanligvis kommer før innlegget overgangsalder .
Spesielle hensyn

Under overgangsalderen , kvinner løper høyere risiko for å utvikle osteoporose . Tar et kalsiumtilskudd daglig kan bidra til å forhindre dette . I tillegg kan kvinner oppleve vaginal blødning eller spotting , som for det meste er helt normalt . Dette skjer på grunn av fallende nivåer av østrogen , noe som fører til at livmor vegger for å tynne ut . Dette tynning fører til at blodåreneinne å svekke og briste . Disse hyppige utbrudd kan føre til en liten mengde blod for å unnslippe . Hvis du er i det hele tatt bekymret for blødning , eller du finner du blør mer enn et lite beløp, kan det være lurt å se din lege da dette kan indikere en helsetilstand som ikke er relatert til menopause .