Natural Herbal Rettsmidler for Back Pain

Ryggsmerter er en av de vanligste plager som sender folk til leger og kiropraktorer . Smerten kan skyldes skade på muskler, sener eller leddbånd som omgir ryggraden , eller det kan oppstå i ryggraden seg ​​selv , som i en forskjøvet ryggvirvel eller en herniated plate ( en tilstand der massen av platen mellom to ryggvirvler buler og irriterer nærliggende nerver ) . Akutt og kronisk

Nedre ryggsmerter kommer ofte plutselig hvis du vrir kroppen din, eller prøv å løfte en tung gjenstand . Hvis smertene varer i flere dager til noen uker , er det ansett som akutt , hvis det fortsetter i flere måneder , er det kronisk . I det siste , leger anbefalte sengeleie for ryggsmerter lider , men bor i senga kan faktisk gjøre vondt verre .
Naturlig rettsmidler

Disse midler kan bli funnet i helse dagligvareforretninger , er generelt trygt , og kan tas så lenge symptomene vedvarer .

Djevelens klo er en afrikansk rot som bidrar til å redusere muskelsmerterog betennelser . For akutte smerter , ta 800 mg tre ganger daglig av konsentrerte ekstrakt kapsler . Ta disse kapslene for inntil to uker . Hvis smertene er kroniske , ta 200 til 400 mg tre ganger daglig i opp til åtte uker . Ikke bruk djevelens klo hvis du tar en blod tynnere , slik som aspirin eller warfarin , eller hvis du har halsbrann , magekatarr eller gallestein .

Hvit willow bark ekstrakt er et nyttig middel for leddgikt , hodepine og muskelsmerter , så vel som kroniske smerter i korsryggen . Anbefalt dosering er ekstrakt som inneholder 240 mg av det sammensatte salicin . Aspirin er laget av acetylsalisylsyre , som har mange av de samme egenskapene som salicin , men aspirin kan forårsake bivirkninger , slik som gastrointestinale sykdommer og nyreskader . Som aspirin , bør white willow bark ekstrakt aldri gis til barn under 12 år på grunn av risiko for Reyes syndrom .

Rhus tox er et homøopatisk middel avledet fra Poison Ivy . Ta to pellets fire ganger om dagen .

St. Johannesurt olje er en urteoljesom kan bidra til å lette nervesmerter. Gni en liten mengde over smertefulle området to ganger om dagen .

Arnica Montana er en urt som kan brukes både som en aktuell krem eller gel brukes til det berørte området , og som en pille , vanligvis oppløst under tungen.

Advarsler

Nedre ryggsmerter kan også være forårsaket av slike forhold som osteoporose eller nyreproblemer , så se din lege hvis smertene vedvarer i mer enn en uke. Hvis ryggen din smerte er ledsaget av andre symptomer som brystsmerter, kortpustethet , kvalme , svakhet i bena , smerter som sprer seg til kjeven, skuldrene og armene , og tap av blære eller tarm kontroll , ringe 911 umiddelbart . Du kan være å ha et hjerteinfarkt eller har en rygg skade .