Bekkenbunnen Disorder Treatment

Bekkenbunns lidelse , eller bekkenbunnen dysfunksjon , er en tilstand der bekkenbunnsmuskulaturenkontrakt under avføring i stedet for å slappe av . Dette sammentrekning gjør normal avføring vanskelig eller umulig , og kan i tillegg resultere i tarmen inkontinens som restavføringslekkasjerfra endetarmen . Årsakene til PFD kan være fysisk og psykisk opprinnelse , og behandlingstilbud omfatter fysioterapi , kosttilskudd modifikasjon , medisiner og kirurgi . Fysioterapi
p Hvis du er diagnostisert med PFD , vil behandlingssenter på omskolering musklene i bekkenbunnen . Dette kan innebære en eller flere fysisk terapi teknikker .

I manuell terapi , en utdannet fysioterapeut vil direkte massere bekkenbunnsmuskulaturengjennom rektum eller vagina . Denne metoden fokuserer på å avsløre triggerpunkter , eller sammentrekning poeng , i musklene og deaktivere dem gjennom direkte press . Ekstern massasje kan også brukes hvis du finner den interne teknikk ubehagelig . Selv om manuell terapi kan faktisk gjøre at du føler deg verre på kort sikt , PFD bedring ofte oppstår etter en måned eller to ukentlige behandlinger .

Biofeedback er også brukt til å behandle PFD , med mål om å bli kjent musklene dine med sensasjonen av en full avføring . Dette kan innebære en rekke teknikker . Én teknikk innebærer å plassere en sonde i skjeden eller endetarmen som oversmuskelbevegelserinn lyd eller visuell tilbakemelding . I en annen versjon av denne teknikken , er elektroder plassert på perineum og sacrum å gi de samme lyd og visuelle signaler . Du kan deretter bruke denne tilbakemeldingen til å lære hvordan du skal slappe av bekken musklene . En annen teknikk er å lære å utvise en liten ballong fra rektum . Biofeedback er effektive i omtrent 75 prosent av PFD tilfeller.

Du kan også dra nytte av direkte elektrisk stimulering av bekkenbunnsmusklene. I denne teknikken blir et lite probe innsatt i rektum eller vagina og deretter elektrisk ladede for å stimulere musklene. En lignende teknikk bruker eksterne elektroder for å roe spasmer som noen ganger følger PFD .

For å påskynde utviklingen din , kan din fysiske terapeut også tildele deg hjemme øvelser for PFD . Potensielle teknikker her inkluderer ben og rygg strekninger , Kegel øvelser, generell avslapping , visualisering og holdning trening . Ta kontakt med din fysioterapeut for en full forklaring av PFD - relaterte teknikker .
Kosthold og medisiner

I noen tilfeller , forstoppelse forbundet med PFD kan lindres ved innføringen av et fiberrikt diett. Legen din kan også anbefale bruk av avføringsmiddel for å oppnå dette samme målet . I tillegg kan legen forskrive lave doser av muskelavslappende å øke fysisk terapi .
Kirurgi
p Hvis symptomene ikke bedres gjennom andre metoder , legen din kan anbefale operasjon for å ta din PFD . Dette kan være spesielt indisert hvis du viser unormale tegn som en foldet tarmen ( rektalt prolaps ) eller rektal pose ( rectocele ) . Legen din vil informere deg om tilgjengelige for å løse disse forholdene alternativer .