Tilbakevendende leddsmerter

Kroniske sykdommer som leddgikt og senebetennelse eller brudd fra et fall kan utløse tilbakevendende leddsmerter , som kan være ledsaget av hevelse . Om smertene er mild eller alvorlig , er det flere måter å takle smerter og betennelser . Fordeler med medisiner

Anti - inflammatoriske medisiner som naproxen natrium og ibuprofen gir rask lindring for tilbakevendende leddsmerter . Bruk medisiner som anvist for best resultat .
Forebygging /løsning

Når over-the -counter narkotika bevise ineffektiv , kan leger anbefale kortikosteroid injeksjoner i de berørte ledd for å avlaste betennelse og stoppe tilbakevendende smerter .
Tenk Ice Therapy

Bruk en ispose til berørte ledd bidrar til å lindre betennelse og hevelse . Eksperimenter med is terapi for 20 minutter og fjern deretter ispose for å unngå hudskader , råder Everyday Health.
Advarsel

Ignorerer leddsmerter og delta i anstrengende øvelser kan komplisere skader og forverre smertene . Slapp av ømme ledd inntil smerten avtar , og unngå aktiviteter som forverre betennelser .
Expert Insight

Ifølge Medline Plus Encyclopedia , naturpreparater som omega - 3 fiskeolje og glukosamin kosttilskudd gradvis redusere betennelse og støtte sunn leddfunksjon .