Hvordan behandle en Broken Fibula

Den fibula er et lite bein på utsiden av ankelen . Når du vrir ankelen , falle eller oppleve en smell i ankelen , kan fibula bryte . En brukket ankel kan være svært smertefull , hoven , forslått og øm , og det kan se deformert og være ute av stand til å støtte vekten . Behandling av en fibula brudd, også kalt en lateral malleolus brudd, er basert på det stedet og alvorligheten av skaden. Noen ødelagt fibulas kan rett og slett være beskyttet som de leges , men andre krever kirurgisk korreksjon . Se legen din for å finne den rette behandlingen . Instruksjoner
en

Har ankelen immobilisert . Legen din kan plassere en støpt på området for å holde beinet på plass slik at det kan gro . I noen tilfeller kan en høy toppet tennis sko brukes til å beskytte en mindre brudd, ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons .
To

Tenk kirurgi hvis legen anbefaler det . Metallplater , skruer og stenger kan brukes til å stabilisere ankelen og holder beinet sammen mens det gror , i henhold til Mount Sinai Medical Center.
3

Spør legen din om smertestillende medikamenter hvis du har sterke smerter i området .
4

Snakk med legen din om fysioterapi . Du kan bli bedt om å utføre øvelser på egen hånd for å styrke og gjenopprette bevegelse i ankelen din , eller du kan bli henvist til en fysioterapeut som kan hjelpe deg å gjenopprette .