Rettsmidler for en klemt nerve i skulder

Evnen til å bevege kroppene våre som vi ønsker er noe vi ofte tar for gitt . Bare når en kroppsdel ​​ikke fungerer riktig eller forårsaker smerte gjør vi innse viktigheten av alle våre muskler, ledd og nerver som arbeider godt sammen . Klemte nerver er bare ett av mange smertefulle forhold som kan begrense livskvaliteten og gjøre dagligdagse oppgaver vanskelig. En rekke behandlingstilbud tilgjengelig for å behandle denne tilstanden . NSAIDs

klemte nerver kan føre til betennelse i skulderområdet . Betennelsen er ikke synlig , som med en forstuet ankel eller andre slike traumer , men smertene er svært reell og må behandles . Tenk over-the -counter non - steroide anti - inflammatoriske legemidler som ibuprofen , naproxen , paracetamol og aspirin .
Ice Pack

En ispose vil nummen området og løse noen smerte problemer , i hvert fall midlertidig basis . Ice bidrar også til å redusere betennelse , som vil arbeide for å minske smerter symptomer og fremme helbredelse .
Forbedre Blood Flow

en klemt nerve er ofte et resultat av dårlig blodstrømmen til et bestemt område av kroppen . To tilnærminger kan bidra til å øke blodstrømmen til nerve . One, sørg for at din holdning er oppreist og rett. Lute og hunching over vil redusere blodtilførselen til nerveroten.

Two , spise en diett som maksimerer blodstrøm gjennom kroppen din når du administrerer en klemt skulder nerve . Reduser inntaket av mat med høyt mettet fett , som behandlet og stekt mat . Du kan erstatte dem med mat som fremmer blodstrømmen slik som blåbær , laks og nøtter og frø .
Oppsøke lege

Av en klemt nerve i skulderen kan være symptomatisk for andre forhold som for eksempel sykdom , spondylose og /eller muskelkramper . Den rettsmidler som er nevnt kan fungere midlertidig , men de vil ikke kurere problemet .
P Hvis smertene fortsetter i mer enn en uke , bør du oppsøke lege . En lege kan diagnostisere årsaken til klemt nerve og kan tilby flere måter å løse smerte , slik som kortikosteroider og reseptbelagte smertestillende medikamenter .