Er Chicken Soup Effektiv for the Common Cold

? Når du blir syk med en kald , kan du begjærer kyllingsuppe . Det viser seg at det er en god ting . Kyllingsuppe kan faktisk bidra til å lindre kaldt symptomer og kan også hjelpe deg å komme over din kald raskere . Varme Væsker

I en pilotstudie rapportert i " USA Today ", leger og forskere funnet at inntak av varm væske når du er syk har en positiv psykologisk effekt . Pasienter drikke varm væske inkludert kyllingsuppe følte at deres rennende nese , hoste , nysing , sår hals og tretthet forbedret .
Anti - inflammatorisk virkning

Kyllingsuppe har anti - inflammatoriske egenskaper som bidrar til å gjøre det en effektiv kulde rette. Det hjelper bremse bevegelsen av nøytrofile. Disse cellene er en del av kroppens respons på et kaldt. Sakker deres bevegelser kan hjelpe leksjon dine symptomer .
Slimete Produksjon

Kyllingsuppe hjelper flytte slimete gjennom nesen raskere . Dette bidrar til å redusere flaskehalser .
Cysteine ​​

Kylling er en naturlig kilde til cystein . Denne aminosyren kan hjelpe tynne ut slimet i lungene , noe som gjør det lettere å puste .
Saltet vann
p Hvis du legger litt havsalt til suppen av din kyllingsuppe , kan det bidra til å lindre sår hals smerte .