Hjem Cures for bihulebetennelse

Sinus infeksjoner , også kjent som akutt bihulebetennelse , kan være en kilde til ren elendighet for dem som lider gjennom en. Selv om mange bihulebetennelse vil kreve en tur til legen for en antibiotika resept , er det noen hjemme rettsmidler som kan lette din lidelse . Hvis du ikke ser en bedring i symptomer etter et par dager for å prøve disse hjem botemidler , sørg for å gå til lege for videre behandling . Væsker

En av de mest smertefulle egenskapene til en bihulebetennelse er følelsen av et enormt press mellom øynene og nesen , der de infiserte bihulene er vanligvis plassert . Kjøre en varm dusj med bad døren og vinduene lukket slik at rommet fylles opp med damp kan ha en enorm innvirkning på dine symptomer . Din smerte bør avta ved å puste i den varme , fuktige luften , og det vil hjelpe bihulene renne av slim . Hvis du ikke ønsker å bruke en dusj , kan du prøve å fylle en bolle med varmt vann og legg et håndkle over hodet mens du lener deg over bollen .
Steam

Pass på at du drikker rikelig nondehydrating væsker , som for eksempel juice eller vann . Ifølge Mayo Clinic , bør du avstå fra å drikke alkohol fordi det kan føre til at bihulene ' fôr for å hovne opp enda mer .

Annet hjem rette involverer væsker er å bruke en pære sprøyte til å skylle nesegangene . Du kan bruke vann eller en saltoppløsning for dette . Skylle nesegangene kalles " nasal lavage " eller " nasal vanning . " Du kan lage en saltoppløsning ved å blande 1/4 ts . av salt med to kopper varmt vann . Tegn saltvannsoppløsning inn i sprøyten, og lyspæren fjerne overflødig luft fra sprøyten. Lene seg over en vask og sette spissen på sprøyten , klemme forsiktig så væsken går inn i nesen . Gjenta denne prosessen to ganger for hvert nesebor .
Sleep

Pass på at du får nok søvn når du har en bihulebetennelse . Kroppen din trenger ekstra hvile for å bekjempe eventuelle infeksjoner . Når du sover , rekvisitt hodet opp litt høyere enn normalt slik at de infiserte bihuler kan renne .