Hjemmelaget Hoste Relief

Hoste er en naturlig funksjon som hjelper kroppen til å fjerne strupen , fjerne eventuelle irritanter , men langvarig hoste er usannsynlig å ha noen fordeler , og kan føre til sår hals og videre ubehag . Mens det er mange hostemedisiner tilgjengelig på stoff butikker , kan disse inneholde uønskede ingredienser , som for eksempel konserveringsmidler . I stedet prøve å lage din egen naturlige hostemedisiner . Du trenger
Kvister peppermynte
Kokende vann
Mug
Honey
Lemon
Tørket timian på
Vis flere instruksjoner
en

Kok 500 ml vann. Til kokende vann, tilsett noen sprigs av peppermynte , og røre for å sikre urtene er helt dekket i vann . La siver fem minutter , hell og drikke.
To

Klem saften av en sitron i en kasserolle , og tilsett nok honning for å gjøre blandingen ca 9 deler sitron til en del honning . Varm forsiktig , og hell i en lukket beholder. Ta en skje når det er nødvendig , og kaste bort leftovers hver dag .
3

Sett 3 ss tørket timian i en kjele , og hell tre 8 - unse glass kokende vann over den . La blandingen inntil den er romtemperatur, og sil for å fjerne timian. Legg en 8 - unse glass honning , og rør godt . Ta en spiseskje seks ganger om dagen .