Hvordan redusere Flu Symptomer

Influensa , også kjent som influensa , er en svært smittsom luftveissykdom . Ifølge Centers for Disease Control, hvert år mellom og 5 og 20 prosent av folk i USA får influensa . Mer 200 000 er innlagt på sykehus på grunn av influensarelatertekomplikasjoner og nesten 36 000 dør av årsaker knyttet til viruset . Å få influensa er elendig , men det er et par ting som kan gjøres for å hjelpe symptomene . Du trenger
Væsker arkiv Chicken Soup
Smertestillende midler på
Vis flere instruksjoner
Fighting influensa
en

influensa har en tendens til å dehydrere , så sørg for å drikke rikelig med væske . Mayo Clinic eksperter sier at du bør drikke før urinen er klar eller en blek gul .
To

Sørg for å få nok hvile . Dette vil gi immunsystemettid til å bekjempe viruset .
3

Kyllingsuppe er bra for sjelen og for influensa . Dessuten hjelper til hydrat kroppen din , kan det også bidra til å bryte opp lunger .
4

Ta smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen å bidra til å redusere feber og hjelpe med smerter i kroppen , men bruk med måte fordi det i noen tilfeller er disse medisiner har bivirkninger, inkludert magesmerter , magesår og blødninger .