Hvordan utvise slim fra lungene

Enten du lider av allergi eller sesong kaldt , er ikke bare ubehagelig , tett bryst, er det potensielt farlig . Det er flere over-the -counter rettsmidler på markedet . Noen inneholder farmasøytiske slimløsende , men mange foretrekker å bruke hjemme rettsmidler når det er mulig . Heldigvis , er et slikt middel svært effektiv og lett på lommeboka . Den følgende oppskrift kan brukes som en puste behandling eller en varm kompress . Du trenger
Skillet
to spiseskjeer olivenolje eller vegetabilsk olje
Stor løk
1 ss tørr sennep
Towel
vask full av veldig varmt vann
Show Flere Instruksjoner
en

Heat 2 ss olje i stekepanne . Vær forsiktig så du ikke å la det bli varmt nok til å røyke .
To

Skjær løken i tynne skiver og slippe skivene i oljen . Surr løken til den er gjennomsiktig og litt karamellisert .
3

Dryss 1 ss tørr sennep pulver i skillet og rør det sammen med løk og olje . Ta kjelen fra varmen .
4

Fyll oppvaskkummen med varmt vann . Hell løkblandingen i vannet og sett kjelen til side .
5

Len deg over vasken , drapering håndkle over hodet for å lage et telt for å fange dampen. Pust dampen i minst 10 minutter, eller til vannet kjøler og ingen flere damp stiger . Sitt et sted varmt og snart vil du oppleve en god produktiv hoste .