OTC rettsmidler for Sinus Problemer

Ifølge Sinus og Nasal International Foundation , " bihulebetennelse er fortsatt USAs mest vanlige kroniske eller uhelbredelig sykdom . " Bihulebetennelse er ikke den eneste tilstand som kan påvirke sinus hulrom . Allergier , værforandringer og forkjølelse kan føre til at noen skal ha bihuleproblemer . De vanligste spørsmålene fra betente eller forverret bihulene er alvorlig nese, rennende nese , post nasal drypp , sinus press , hodepine og tannsmerter. Mange av disse problemene kan lett behandles med over -the -counter rettsmidler . Bruk Medisinering

Bruk medisiner for å behandle symptomene på bihuleproblemer . Den mest vanlige medisiner for å behandle sinus problemer er en decongestant . Bruk en decongestant til å redusere svellingen av sinus hulrom og begrense produksjonen av mye slim . Bruk en decongestant med en slimløsende hvis bihulene er helt blokkert, og du ikke klarer å puste gjennom enten nesebor . En slimløsende vil bidra til å bryte opp og tynt noe tykt slim som blokkerer puste og fordrive den fra kroppen . Bruk et antihistamin hvis sinus problemer er knyttet til allergi . Et antihistamin kan brukes sammen med en slimhinneavsvellende og slimløsende . Ta en anti - inflammatorisk smertestillendefor å hjelpe til med smerte reduksjon og redusere betennelse i bihulene .
Bruk Saline Sprays og vasker

Kjøp en salt sjøsprøyt og en sinus vask fra et apotek eller matbutikk . Bruk saltvannssprayto til tre ganger om dagen . Spray to ganger i ett nesebor om gangen mens du holder den andre neseboret stengt. Pust inn mens du sprayer saltvann inn i sinus hulrom slik den er mottatt høyt og dypt . Etter sprøyting i begge neseborene forsiktig blåse nesen . Bruk en saltløsning vaske en til to ganger i døgnet. Dette kan gjøres med en neti potten , en liten tekanne brukes til å vanne bihulene . Klargjør sinus vask som anvist på pakken av neti potten ( dette inkluderer vanligvis blande varmt vann med salt ) .
Bruke naturlige rettsmidler

kjøpe naturlig over-the -counter rettsmidler . Prøv nasal strimler som åpner dine passeringer . Plasser en nasal stripe på nesen din før du sovner og ha den i hele natt . Ta det i morgen og gjenta om natten . Kjøp damp gni som er plassert på brystet og utgivelser naturlige gasser som eukalyptus og mint som vil åpne opp nesegangene . Kjøp en kjølig tåke luftfukter og holde den i gang i huset for å opprettholde 40 prosent fuktighet til enhver tid . Dette vil opprettholde riktig fuktigere i bihulene og hindre dem fra ytterligere irritasjon .