Slik hindrer Hoste

Trenger du å vite hvordan å stoppe hoste , helst uten medisiner ? En hoste , enten fra en kald , akutt bronkitt eller luftveisinfeksjon , kan være smertefullt og irriterende . Og jo mer du hoste ut dine bakterier , jo mer sannsynlig er det å smitte andre . Her er hvordan å stoppe hoste . Instruksjoner
en

Innse at hoste er kroppens naturlige reaksjon å kvitte seg med urenheter og avfall under sykdom . Nøkkelen er å bli frisk , og kroppen din vil slutte å hoste på egen hånd . Men hvis for mye hoste er over- taxing kroppen din , stopper det før er fornuftig .
To

Ta en skje av rå honning for å berolige din hals og hjelpe med healing .
Side 3

Prøv aromaterapi . Bland sammen tre dråper eucalyptus olje , to dråper timian olje og to ts av mykt eller smeltet kokosolje . Gni inn i brystet regionen og puste dypt .
4

Gjør en urtete ved hjelp Hestehov ( Tussilago farfara ) , også kalt coughwort , en kjent hoste suppressant . Urten er også tilgjengelig på skjær og kapsel form . Pass på å ta under ledelse av en lege , naturopathic lege eller herbalist .