Alkohol Detox Forslag

Ifølge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism , 17,6 millioner mennesker, eller en i hver 12 voksne i USA , har et problem med alkohol . Den hyppigste Målet med behandlingen er avholdenhet fra alkohol , men hvis du er en tung eller kronisk drikker , kan gi opp alkohol i utgangspunktet føre til ubehagelige og til og med livstruendeabstinenssymptomer. Å vite hvordan man skal komme gjennom detox er første hinder. Kjenn Symptomer
p Hvis du kommer til å slutte å drikke , er det viktig at du vet hva du kan forvente . Alvorlighetsgraden av symptomene dine vil avhenge av hvor mye alkohol du har drukket , hvor lenge du har drukket og din generelle helsetilstand . Milde til moderate symptomer på alkoholabstinens inkluderer risting , svetting , kvalme , hodepine, angst , humørsvingninger og intens trang til alkohol . Alvorlige symptomer opptrer vanligvis i løpet av 48 timer og kan vare i flere dager . Disse symptomene er hallusinasjoner , kramper og delirium tremens ( DTS) . Symptomer på DTs er forvirring , desorientering , hyperaktivitet eller en følelse av å være ute av stand til å sitte stille , og livstruende endringer i hjerterytmen og blodtrykket.
Snakk med en lege

Fortell legen din om målet ditt er å slutte å drikke . Legen vil ha flere spørsmål om dine mønstre av alkoholbruk . Besvare dem ærlig . Legen prøver å finne ut det beste stedet for deg å gå gjennom alkohol detox . Ifølge Information Alkoholikere , kan 95 prosent av folk som ønsker å slutte å drikke trygt gjøre det på poliklinisk basis , så lenge de har støtte fra en medisinsk faglig .
Benzodiazepiner

Benzodiazepiner er anti -angst medisiner som Xanax , Ativan og Valium . Med en resept fra lege , kan de tas på som nødvendig grunnlag for å lindre mild til moderat alkoholabstinenssymptomer. Når du er gjennom ubehag av fysiske uttak , avslutte bruken av benzodiazepiner . De er svært vanedannende , og du ikke ønsker å være i posisjon til å bytte ut en rusproblem for en annen .
Innleggelse Medical Detox

Noen mennesker kan ikke trygt detox på poliklinisk basis . Folk som trenger innleggelse omsorg tendens til å ha en historie med alvorlige abstinenssymptomer, herunder beslag og DTS . De har ofte kroniske alkoholproblemer , og har gjort flere mislykkede forsøk på å detox på egenhånd . Andre hensyn inkluderer hvorvidt personen har en co - forekommende psykiske eller fysiske lidelser eller er gravid , og hvor mye den personen har drukket nylig . Hvis du går til innleggelse detox , vil ansatte overvåke dine vitale tegn regelmessig , oppfordrer deg til å spise sunne måltider og drikke mye vann og være tilgjengelig for å bidra til å støtte deg gjennom cravings . De ansatte på en innleggelse detox kan også gi intravenøs væske og sterke medisiner for å kontrollere den verste av abstinenssymptomer.
Kontinuerlig støtte

De verste fysiske symptomer på alkoholabstinens visne i en uke eller så . Når du er gjennom fysiske uttak , vil du måtte forholde seg til pågående psykologiske symptomer , som inkluderer krav til alkohol , angst og depresjon . Disse følelsene sette deg på en økt risiko for å drikke igjen . Oppsøke støtte på en mental helse senter , rusbehandling senter eller peer rusmisbruk støttegruppe som Anonyme Alkoholikere .