Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Om Naturmedisin for Chronic Fatigue

2015/10/16
Kronisk tretthet , også kjent som kronisk utmattelsessyndrom eller CFS , er en tilstand som oppstår vedvarende , invalidiserende tretthet . Årsaken eller årsakene til tilstanden er ukjent , og diagnostisering i stor grad består av å eliminere andre mulige årsaker til trøtthet . Symptomene varierer i både forekomst og alvorlighetsgrad fra person til person , ytterligere kompliserer den diagnostiske prosessen . Vanlige symptomer er tretthet ( spesielt etter fysisk anstrengelse) , kognitive problemer med hukommelse og konsentrasjon , smerter i muskler og ledd , og sove som fritar ikke trøtthet . Behandlinger for CFS spenner fra anti - depressiva , treningsprogrammer, og endringer i kostholdet til behandling og smertestillende medikamenter . Det finnes også naturlige alternativer som har vist noen lover i å lindre tilstanden . B-vitaminer

B - vitaminmangel er vanlig blant de med CFS og kan bidra til mangel på energi de lider . Tilskudd med et B - vitamin kompleks , som er tilgjengelig i tablettform , kan bidra til å gjenopprette de B - vitaminnivået i kroppen og øke energi .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba , en urt som brukes i tradisjonell kinesisk medisin , er rapportert å bedre kognitiv funksjon , og kan bidra til å oppveie noen av de kognitive problemene forbundet med CFS . Den er tilgjengelig i tablettform .
Ginseng

Ginseng , en annen urt vanlig i tradisjonell kinesisk medisin , er rapportert å bidra til å øke energi og øke immunforsvar , og kan også ha kognitive fordeler . Det er allment tilgjengelig i kapselform .
Ribose

En aktuell teori er at CFS er delvis forårsaket av mobilnettet tretthet . Ribose, en type sukker , brukes til å bidra til å skape ATP , den primære kilden til mobilnettet energi , og kan bidra til å gjenopprette normal cellenes stoffskifte . Den er tilgjengelig i helsekostbutikkerog på internett som et pulver som er tatt i vann .

Kosttilskudd endringer arkiv

CFS lider ofte opplever gastrointestinale problemer , hemme riktig fordøyelsen , noe som bidrar til forverring tretthet . Eliminering av meieriprodukterfra kostholdet har vist lovende i å hjelpe til å gjenopprette normal gastrointestinal funksjon til CFS .

Relaterte artikler
Årsaker til ekstrem trøtthet
Slik håndterer Kronisk utmattelsessyndrom
Hvordan er ASI Testet
Hvordan håndtere Fibromyalgi Fatigue
Hvordan Test for CFS og Fibromyalgi
Om Fibromyalgi Drug Treatment
Hvordan Minimer Fatigue
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]