Hvordan hjelpe noen med en spiseforstyrrelse

Spiseforstyrrelser påvirker millioner av mennesker . I noen alvorlige tilfeller kan de også føre til døden . En spiseforstyrrelse er både en medisinsk og psykologisk problem . Hvis du vet om eller har mistanke om at noen har dette problemet , her er noen måter du kan hjelpe . Instruksjoner
en

Finn et passende tidspunkt å snakke med henne . Følg hennes signaler og la henne fortelle deg så mye eller så lite som hun ønsker . Ikke tving henne til å fortelle deg noe hun ikke er klar for å dele.
To

respektere ham og ikke kritisere , dømme eller gi råd med mindre han ber om det .

3

Lytt med hjertet og vise henne at du virkelig bryr deg . Være ekte i din tilnærming ved først å bygge et tillitsforhold . Hvis hun betror seg til deg , er det et tegn på hennes bevissthet om problemet , og hun kan være lurt å få hjelp.
4

Tilby din moralsk støtte . Gå med ham for å se en terapeut eller lege hvis han er redd for å gjøre det alene .
5

Velg dine ord med omhu. Ikke bruk ord som gjør henne føle seg dårlig eller fremkalle ubehagelige minner fra hennes spiseforstyrrelse . Ord som : "Du ser forferdelig ut . ", " Du ødelegger livet ditt . " eller " Har du spist noe i dag ? " er unødvendig .
6

Vis tålmodighet og være positiv . Ha tro og håp . Det kan ta lang tid for henne å gjenopprette eller å ønske å endre .
7

Oppmuntre og forsikrer ham om at det er mulig å overvinne sykdommen dersom han uttrykker et ønske om å søke hjelp . Vis forståelse og kjærlighet .
8

Finn tid til å ta en pause selv, da dette kan være en slitsom , frustrerende og lang prosess .
9

Gi henne rikelig med muligheter til å komme rundt . Ikke gi opp så du kan gjøre en forskjell i livet hennes .
10

Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp for ham hvis han er i fare for å miste livet .