Hvordan Hekle Etter en Stroke

Hekle er et håndarbeid teknikk som innebærer bruk av hendene til å lage tekstiler, klær , leker og husholdningsartikler . Hekling kan bli vanskelig å gjøre hvis du har lidd av et slag . Du kan oppleve smerter i hendene , tap av muskelbevegelser eller lammelser som holder deg fra å delta i de vanlige hobbyer og aktiviteter . Deltakelse i et slag rehabiliteringsplan kan bidra til å styrke dine motoriske ferdigheter og gi deg den terapeutiske opplæring som er nødvendig for å fortsette å hekle . Instruksjoner
en

Begynn rehabilitering etter slag med en medisinsk spesialist så snart som mulig . Jo lenger du venter etter hjerneslag , jo vanskeligere vil det være å begynne å hekle igjen .
To

Delta i styrke øvelser for å bedre muskelstyrke og koordinasjon i hendene . Din slag rehab spesialist vil skissere tilpassede øvelser for deg .
3

Bruk range -of -motion terapi for å redusere muskelspenninger i hendene . Range -of - motion terapi vil gi dine hender den nødvendige kontroll som trengs for å hekle etter et hjerneslag .
4

Prøv elektrisk stimulering i din hjerneslag rehabiliteringsplan . Denne fremgangsmåten innebærer bruk av en elektrisk strøm gjennom elektrodene som er plassert på huden for å stimulere svekkede muskler, noe som får dem til å trekke seg sammen . Ifølge Mayo Clinic , kan denne formen for terapi kan hjelpe med muskel omskolering .
5

Øv rehabiliteringsøvelserhjemme og prøve ditt beste for å begynne å hekle . Stroke utvinning varierer fra person til person , men med praksis , kan du fremskynde resultater .
6

Besøk en sertifisert hånd spesialist . Sertifiserte hånd spesialister kan opprette egendefinerte rehabilitering , smertebehandling og manuell terapi planer om å hjelpe deg i din utvinning.