Kosttilskudd for Thyroid Problemer

For personer med skjoldbruskkjertelen ubalanser , alternative løsninger som kosttilskudd har vist seg å fungere i lindre skjoldbrusk - relaterte symptomer . Fakta

Din skjoldbrusk er en liten endokrin kjertel i den nedre delen av halsen som produserer , hormoner butikker og utgivelser thyroid T3 og T4 , som bidra til å kontrollere stoffskiftet .

Betydning

Ifølge Mary J. shomon i " Living Well med Graves ' sykdom og Hypertyreose , " minst 25 millioner mennesker i USA har en defekt skjoldbruskkjertelen, og kvinner er sju ganger større sannsynlighet for å utvikle en skjoldbrusk tilstand enn menn .

Typer

Dr. Ridha Arem , som skrev " The Thyroid Solution : A Revolutionary Mind -Body Program for Gjenvinne din emosjonelle og fysiske helse , " antyder tilskudd for bestemte skjoldbrusk symptomer . Arem sier glutaminsyrekan redusere angst og andre stressrelaterteproblemer , og anbefaler rose rot å redusere depresjon , øke energi og hjelpe deg å håndtere stress.

Ifølge Arem , er quercetin anbefales for folk som lider av en skjoldbrusk ubalanse . Karnitin kosttilskudd , shomon sier , bør forbedre hypertyreose symptomer i løpet av to uker , mens FA --- i kombinasjon med omega 3 , kalsium, magnesium og vitamin A , B - kompleks , C og E --- kan bidra til å redusere forhøyede T4 nivåer .
Hensyn

Graviditet og røyking er begge risikofaktorer for hypertyreose . Hvis du har en familiehistorie med skjoldbrusk problemer eller er mellom 20 og 40 , er du også mer utsatt , sier shomon .

Advarsler

Kosttilskudd kan forstyrre andre medisiner. Konsultere legen din før du slutter eller begynner en skjoldbruskbehandlingsregime.