Er Soy Bad for gikt lider

? Urinsyregikt er en tilstand karakterisert ved opphopning av urinsyre i kroppen . Urinsyre er en av flere nitrogenholdige avfallsprodukter som dannes fra nedbrytningen av nukleinsyrer og proteiner. Selv om soya er en type protein , viser nyere forskning at dens sammenbrudd ikke resulterer i en betydelig økning i plasmaurinsyrenivåreduserer risikoen for gikt utvikling . Utvikling

Overflødig urinsyre som følge av proteinnedbrytning som ikke er filtrert av nyrene krystalliseres i blodet. Disse krystallene blir deretter deponert rundt leddene som resulterer i skarpe leddgikt smerte forbundet med gikt .
Årsaker

Økte nivåer av urinsyre i blodet resultat fra overflødig protein inntak . Men forskjellige proteinkilder har en varierende grad av påvirkning på uric hjelpemiddel formasjon.

Kilder Soy

Soya er en type protein som finnes i legume grønnsaker som for eksempel soyabønner . The University of Virginia Health System nettside sier at det kan finnes i mange vanlige matvarer som brød, frokostblandinger , supper og fruktdrikker .
Soy innvirkning

Ifølge til en 12 - årig ​​studie publisert i New England Journal of Medicine ved Hyon et al . , gjorde protein inntak fra grønnsaker som for eksempel soyabønner ikke resultere i en økning risiko for gikt utvikling .
Soy Intake

Selv soya ikke ut til å øke risikoen for gikt utvikling, er moderat forbruk fortsatt anbefalt av Mayo Clinic å kontrollere og eller forebygge tilstanden .