Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva Hjelper med gikt smerte

2012/12/19
? Urinsyregikt er svært smertefullt og ødeleggende, og kan få deg humpet rundt som en 80 år gammel . I det siste har holistisk alternativer til medisiner blitt svært populært siden mange mennesker mangler helseforsikring . Jeg har listet opp gode og dårlige matvarer nedenfor for å hjelpe deg i din healing.This informasjonen er ikke ment å diagnostisere , og hvis problemet vedvarer kan du vurdere å se en lege for en diagnose . Hva er gikt ?

Urinsyregikt er en form for leddgikt og lignende til fibromyalgi i mange aspekter . Værforandringer har en innflytelse på kroppen smerter og når barometrisk trykk stuper og fuktighet stiger de som er utsatt for gikt og fibromyalgi har flare ups . Personer med gikt kan ikke bryte ned mengden av urinsyre inn i deres kropper og så syre krystalliseres i sine sammenføyninger . En nyre problemet kan foreligge som ikke tillater kroppen å behandle all den urinsyre som kommer inn i det, redusere urinsyre og vil redusere smerte . Puriner er kjemikalier i mat som metaboliseres av kroppen og brutt ned i urinsyre . Slette matvarer høy i puriner fra kosten din er den logiske løpet av handlingen til å ta .
Hva mat bør unngås ?

Unngå følgende matvarer kjent for å være høy i urinsyre kan stoppe en ødeleggende gikt angrep, grønnsaker som asparges, belgfrukter ( bønner), spinat og sopp er høy i uric syrer . Innmat som lever, nyrer , hjerte, sweetbreads og tungen. Noen hav mat er også unngås som kamskjell , reker, ansjos , blåskjell, makrell , sardiner , sild også rødt kjøtt, alkohol og brus .

Foods og drikke lavt i uric syrer

Drikker 8-10 glass er av vann om dagen vil bidra til å utvanne og skylle overflødig uric syrer fra kroppen . Økende din meieri inntak og mat med høyt kalium eller ta en kalium supplement kan også bistå i smerte reduksjon . Svarte kirsebær og blåbær eller juice kan være svært nyttig og kan finnes i helsekostbutikker . Enkelte dagligvarebutikker som selger organiske og vil også bære saft . Ananas juice har bromelain i det , og det er et naturlig anti - inflammatorisk , kan du også plukke den opp som et supplement i kapselform . Balansere ph nivåer hjelper også , kan du gjøre dette ved å drikke naturlig sitronsaft .
Urter og Folk rettsmidler for gikt Pain

Apple cider eddik er et naturlig ph balanserer , hvis kroppens pH er balansert alt flyter bedre , og kombinerer det med kløver honning og vann til smak og drikker det en gang om dagen kan balansere ph lett . Når brutt ned , er uric syrer oppløst og utskilles gjennom nyrene . Sitronsaft gjør det samme som acv så langt som å balansere ph . Naturlige frukt, som jordbær og druer og urter , hortensia og persille , som diuretika er også bra for å løse opp og skille ut de uric syrer .
Aktuelt Linimenter

DMSO ( dimethylsulfoxyd ) er effektiv når den brukes til problemområdet , men etterlater en heller ubehagelig smak i munnen , fordi DMSO går raskt i blodstrømmen og forlater smak, det er tvilsomt at en dobbel blind studie noensinne vil oppstå for å få FDA- godkjenning . I Florida er det kun tilgjengelig på fôr butikker og er svært effektiv på hester og hund leddgikt . En salve som soaks inn i leddene og fungerer godt er " Workout Liniment ", og er tilgjengelig på nettet . Se Resources nedenfor. En annen mindre effektiv en er absorbine jr og det er tilgjengelig i mange butikker .
MSM og Homeopathics

MSM ( Methylsulfonylmethane ) er svovel og er tilgjengelig i flytende , pulver og kapsler. Svovel kan kjøpes i homøopatisk form og mange selskaper gjør en gikt formel . Når du arbeider med urter , de i væske , vil kapsler og pulver inn i kroppen raskere og med mindre avfall gjør dem det foretrukne valget for mange utøvere . Den minst foretrukne form komprimeres tabletter , er problemet at voksbelegget er meget vanskelig for kroppen for å løse opp , og det meste av produktet aldri gjør det inn i systemet før den blir eliminert . Svovel er veldig bra hvis skjøten er virkelig kløende og brennende og blusser opp i fuktig vær.
Akupressurpunkter

EFT ( Emotional Freedom Technique ) er meridian terapi som omprogrammerer kroppen og kan være effektive på gikt når du fokuserer tappe på nyre meridianen ( oransje prikk ) . Klikking på begge sider av kroppen på samme tid kan bringe meridianen inn i innretting. En rutine er tilgjengelig under , bare erstatte slange fobi med gikt informasjon og fokusere ekstra tapping på nyrene spot. Se Resources nedenfor.

Relaterte artikler
Hva hjelper rense kroppen av inflammatorisk urinsyre
Hva er gikt av Bones
Hva Foods Har urinsyre
Diett for folk med gikt
Hvordan behandle gikt med hjem rettsmidler
Urinsyre i blodet
Fakta om Naturopathic Rettsmidler for gikt
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]