Hvordan kurere gikt

vil vite hvordan å kurere gikt hjelpe deg å avlaste deg av smerte at det kan føre til . Urinsyregikt er en form for leddgikt i føttene . Det er svært smertefullt. Urinsyregikt er forårsaket av høye nivåer av urinsyre . Urinsyre kan lages i kroppen naturlig . Det kan også opprettes fra puriner . Hvis du unngå mat høy i puriner , kan du muligens kurere eller redusere gikt . Noen mennesker har høye nivåer av urinsyre naturlig , men de bør likevel unngå matvarer som er høy i puriner . Snakk med legen din hvis du trenger mer hjelp med gikt . Instruksjoner
en

** kontroll gikt angrep **

Lindre smerten forårsaket av gikt først . Urinsyregikt kan være svært smertefullt, men kan styres med NSAID -er og andre antiinflammatoriske midler . Legen din kan foreskrive den beste for deg å kontrollere din gikt . Legemiddel kan trenge å bli injisert direkte inn i den smertefulle bli for lindring.

Gikt skjer normalt i leddene i tærne og andre deler av foten , men det kan oppstå i en hvilken som helst del av kroppen . Det er svært smertefullt og kan være plutselig . Det kan også føre til hevelse , rødhet , varme og stivhet .

Du kan få gikt smertelindring hvis du redusere mengden av urinsyre i systemet ditt .

Se nedenfor i Resources hvis du trenger mer informasjon om lindrende gikt symptomer .
to

** forebygge gikt angrep **

Drikk rikelig med vann for å holde deg godt hydrert . For de fleste mennesker , åtte til tolv glass vann er minimumsbeløp hver dag .

Bruk en over disk medisiner slik Forberedelse H eller den generiske å redusere rødhet og hevelse på gikt infisert foten .

Du kan også ice området flere ganger per dag i tjue til tretti minutter hver gang for å bidra til å redusere hevelse i leddgikt foten .

Få nok hvile hver dag for å holde deg gikt gratis .

vite hvordan kurere gikt vil hjelpe deg å ta kontroll over denne smertefull form for leddgikt .
3

** Redusere urinsyre **

Redusere urinsyre nivået i kroppen din . Urinsyre bygger seg opp på leddene å forårsake smertefulle gikt . Urinsyre er skapt av matvarer som er høy i puriner . Hvis kroppen din skaper for mye gikt , ikke eliminere det riktig, eller hvis du spiser mat rik på urinsyre , kan du utløse gikt symptomer . Arkiv

Matvarer som inneholder mye puriner inkluderer dyreorganer som nyrer , hjerne , lever, hjerte og blod av kuer , griser , kalkun og høns . Andre matvarer som er høy i puriner er høy fruktose matvarer som pai , syltetøy og gelé , spinat, blomkål , sopp, bønner , linser og asparges . Unngå disse matvarene så mye som mulig for å unngå puriner som forårsaker urinsyre .
P Hvis du vil ha mer informasjon om hvordan å kurere gikt , kan du se nedenfor i Resources .