Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan unngå en gikt angrep

2013/10/2
Urinsyregikt er en tilbakevendende tilstand av hevelse i ledd , betennelse , og smerte knyttet til inntaket av purine rike matvarer . Lær mer om denne tilstanden og de ​​enkle trinnene for å unngå gikt . Du trenger
lav purine diett
reseptbelagte medisiner på
Vis flere instruksjoner
en

Lær å gjenkjenne symptomer på gikt . Disse symptomene er lett å identifisere og inkludere smerte og hevelse i et ledd , smerter fra noen form for press mot dette området , svie eller kløe i huden rundt leddet , og muligens feber . Den første gangen en person lider av et angrep av gikt , kan de ikke gjøre tilkoblingen til kostholdet , men enkelte matvarer er triggere for disse typer av tilbakevendende episoder . Ved hjelp av denne innsikt i hvilke matvarer forårsake gikt kan hjelpe deg å styre klar av et annet utbrudd .
To

Unngå matvarer som forårsaker gikt . Din inntak av purine fra matvarer , og det er resulterende stoffskiftet i urinsyre , er den primære faktor i den tilbakevendende presentasjon av gikt symptomer . Gikt forårsaker matvarer for å unngå å ta med rødt kjøtt , innmat , kjøtt sauser , og visse typer sjømat , som for eksempel sardiner , blåskjell og ansjos . Overdrevent alkoholinntakkan også føre til en gikt angrep .
3 p Hvis du tror du opplever disse symptomene , se helsepersonell og finne ut hvilke behandlinger som er riktig for deg . Noen lider kan være greit med en spesiell gikt diett som begrenser deres purine inntak . Mens andre kan kreve reseptbelagte medikamenter, slik som allopurinol , som hemmer produksjon av urinsyre i legemet . Disse behandlinger for gikt kan hjelpe deg å unngå fremtidige episoder av denne smertefulle tilstanden .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]