Slik hindrer gikt

Urinsyregikt er en type leddgikt som resulterer fra overdreven urinsyre i blodet . Urinsyre er produsert når puriner - naturlige stoffer som finnes i de fleste mat - bryte ned og danner harde krystaller i leddene . Det er mer vanlig hos menn enn hos kvinner , og ofte påvirker stortåen . Gikt lider kan ta medisiner for å administrere eksisterende angrep og gjøre endringer i livsstil for å forebygge nye. Du trenger
Pain - ledelse, anti - inflammatorisk og urinsyre - syrereduserendemedisiner arkiv Vann
Meieriprodukter på
Vis flere Instruksjoner
en

ta medisiner legen forskriver . Hun kan kanskje be deg om å ta paracetamol for smertelindring . Ikke-steroide antiinflammatoriske midler ( NSAIDs ) , kortikosteroider eller kolkisin redusere leddbetennelse .
To

Ikke behandle gikt smerte med aspirin inneholder medisiner , som kan hindre at nyrene fra utskille urinsyre .

3

hindre fremtidige angrep med foreskrevet medisiner som probenecid og sulfinpyrazone , som reduserer økt nivå av urinsyre i blodet som bidrar til metabolsk sinnsforvirring som forårsaker gikt . Legen din kan foreskrive slike medisiner etter en akutt gikt angrep har sunket. Hvis du var allerede tar disse medikamentene før angrepet , vil trolig be deg om å fortsette å ta dem gjennom hele angrepet og for å gjøre justeringer etter angrepet ender legen din .
4

Informer legen din hvis du har en historie med nyrestein , nesepolypper eller allergi mot acetylsalisylsyre . Probenecid og sulfinpyrazone kan føre til nyrestein , og NSAIDS kan utløse en potensielt livstruendeanafylaktisk reaksjon .
5

hindre fremtidige angrep med kosttilskudd og endringer i livsstil . Drikk rikelig med vann i løpet av dagen . Unngå fruktose holdig brus . Alkohol tørker kroppen , kan bringe på akutte gikt angrep og hindrer utskillelsen av urinsyre . Unngå purin - rik mat som skalldyr og innmat . Øk inntaket av meieriprodukter . Opprettholde en sunn vekt ved å redusere ditt totale kaloriinntakog innlemme aerobic trening inn i rutinen.