Urinsyregikt Hjem Behandlinger

Urinsyregikt er en smertefull tilstand forårsaket av kroppens manglende evne til å effektivt behandle urinsyre naturlig tilstede i blodet ditt . Hvis du lider av gikt , urinsyre i blodet danner krystaller i leddene , forårsaker plutselig hevelse , stivhet og intense smerter . Den angriper oftest stortåen , men andre ledd kan påvirkes . Mat Triggers

gikt har tradisjonelt vært forbundet med en overdådig livsstil , sannsynligvis fordi noen av de utløse mat er hummer og brennevin . Men ansjos og brus er like risikabelt . Det er de puriner i maten som utløser gikt , ikke kostnadene . Spis en fornuftig , fettfattig diett for å unngå angrep .
Is og Elevate

For smerter i et giktisk tå , heve foten over nivået på hjertet ditt . Hvis du kan tolerere det , kan en lett ispose redusere smerte , også.

Pain Killers

Velg ibuprofen for smerte . Det er et effektivt anti - inflammatorisk og vil ikke heve urinsyre i blodet .
Kirsebær arkiv

Moreller har fått mye oppmerksomhet som en gikt fighter , og studier utført ved Arkansas Barnas Nutrition Center synes å bekrefte dette . Friske, tørkede, bing eller svart , kirsebær senket urinsyrenivået i de kvinnene som ble testet.
Sug

En god , gammeldagsfots suge kan lindre smerte og trekke giftstoffer ut av kroppen . Prøv en ingefær eller Epsom salt suge . Tilsett 1/4 kopp malt ingefær eller Epsom salt til en kar og legge varmt vann til å dekke .
Fluids

Drikk vann . Masse vann . Vann hjelper skylle kroppen for giftstoffer som kan bidra til å redusere urinsyre .