Hva er en Sinus Vask ?

En sinus vask er en saltvann skyll for nesegangene . Det er ofte brukt for personer med alvorlige allergier og for lunger fra en vanlig forkjølelse . Formål

Hensikten med en sinus vask er å eliminere bakterier, virus , allergener og irritanter fra nesegangene for å forbedre luftstrømmen . ( Referanse 2 )
Typer
p Det er flere metoder for å skylle bihulene . En neti potten brukes til å forsiktig helle en saltløsningi ett nesebor . Som det renner gjennom bihulene , det kommer ut det andre neseboret . Andre typer inkluderer en klemme flaske saltvann eller bruk av en pære sprøyte .
Forebygging

Bruken av en sinus vask kan redusere risikoen for bihulebetennelse ved å tømme bihulene av bakterier som forårsaker infeksjoner . ( Referanse 2 )
Hevelse

skylle nesegangene kan redusere hevelse forårsaket av betennelse fra irritanter i bihulene .
Hensyn

Sinus vasker inkluderer saltvann pakker for å blande med vann . Du kan lage din egen løsning med 1/8 ts . av bordsalt i 8 oz . av renset , destillert eller kokt ( avkjølt ) vann fra springen . ( Referanse 3 )
Instruksjon