Hvordan bruke atferdsterapi for å behandle anoreksi

Med røtter går så langt tilbake som Pavlov og hans klassisk betinging eksperimenter , er atferdsterapi en av de best etablerte måter å behandle psykopatologisk atferd . Atferdsterapi kan være spesielt effektivt når det brukes som en del av en anvendt healing program for anorektiske pasienter . Du trenger
psykoterapeut ( spesialiserer seg på bruk av kognitiv - atferdsterapi )
Lege på
Vis flere instruksjoner
Forstå Behavior Therapy
en

Spør din terapeut å forklare prinsippene for atferdsterapi . Det er vanligvis blandet med kognitiv terapi, som søker å hjelpe pasienter oppnå en forståelse av de grunnleggende årsakene til deres sykdom . Atferdsterapi er innført når en pasient gjenkjenner de psykologiske utløsere av anoreksi .
To

Bruk atferdsterapi for å endre måten pasienten psykologisk reagerer på stimuli som fremmer hans anoreksi . Vanlige teknikker som brukes for å hjelpe pasienten å forstå og endre sin atferd inkluderer skriver dagbok og dagbøker , spørrende sin tro , og til slutt sette seg selv i situasjoner han tidligere ville ha unngått .
3

Unn anorektisk person med atferdsterapi på poliklinisk basis , hvis personen har tilstrekkelig restituert etter sykehusinnleggelse .
bruk Behavior Theory å behandle anoreksi
4

Få en henvisning til en kognitiv - adferdsspesialist fra en lege eller psykiater , dersom pasienten ikke allerede har en terapeut utnevnt.
5

Ta del i atferdsterapi enten individuelt eller som del av en gruppe . Det er fordeler og ulemper for både enkelt - person og multi - person nærmer seg . En mental helse profesjonell dom er vanligvis den avgjørende faktor i å avgjøre hvilken type behandling pasienten bør søke .
6

Øk effekten av psykoterapi ved å behandle angst og depresjon som vanligvis følger anoreksi med narkotika , hvis foreskrevet av legen din . Studier har vist at den doble bruken av terapi og medisin øker effektiviteten av begge deler, i forhold til effektiviteten av hver alene .
7

Hold pasienten i atferdsterapi til en kvalifisert lege anser personen passer til opphøre behandling . For at et behandlingsopplegg for å bli erklært vellykket , vil en person med anorexia nervosa generelt ikke bare å gjenvinne og opprettholde en sunn kroppsvekt , men hun må også demonstrere psykologisk healing til hennes team av leger .