Hvordan hjelpe en kjær med anoreksi

Folk kan utvikle spiseforstyrrelser som anoreksi i respons til negative hendelser i livet som familie og forholdet konflikt , eksterne og interne press og stress. Mange kan se anorektisk atferd som en måte å takle disse situasjonene . Det er en måte der de kan ta kontroll over et aspekt av deres liv når alt annet synes å være ute av deres kontroll . Du kan hjelpe en elsket en med anoreksi ved å ta en aktiv rolle i utvinning henne . Du trenger Kundesupport gruppe
Lege
Ernæringsfysiolog
Terapeut på
Vis flere instruksjoner
hjelpe en kjær med Anorexia
en

Lær å gjenkjenne tegn på anoreksi . Disse kan omfatte ekspresjon av negative tanker mot en kropp, nekter å spise tilstrekkelige kalorier for å opprettholde en sunn kropp, drastisk vekt og muskelmasse tap, så vel som andre fysiske symptomer som håravfall og hudfarge og fargeendring .

2

Konfronter din kjære om hennes tilstand i en kjærlig og støttende måte .
3

unngå konfrontasjoner der du setter din kjære i en defensiv posisjon . Når du åpner diskusjonen om anoreksi og hans nåværende atferd , forsikre ham om at du ikke skylde ham og er ikke skuffet i ham på noen måte .
4

Hjelp din kjære finne riktig omsorg for henne anoreksi. Du bør oppfordre henne til å møte med legen sin for å diskutere diagnostiske og behandlingstilbud .
5

Hjelpe henne å finne et behandlingssenter som vil fungere best med hennes livsstil . Anoreksi kan behandles på poliklinisk basis , selv om det er viktig å finne ut om sentrum du velger kan romme hennes arbeid eller skole tidsplan .
6

Undersøk dine egne matvaner og forholdet til din egen kropp bilde . Vurderer og gjøre nødvendige endringer i kosthold og mosjonsvaner kan hjelpe din kjære utvikle et realistisk kroppsbilde for seg selv også.
7

Utforsk familie terapi metoder som Maudsley metoden , der foreldre eller kjære ta en aktiv rolle i å oppmuntre den anorektiske pasienten å spise et sunnere kosthold. Terapi av denne typen må gjøres under oppsyn av en utdannet ernæringsfysiolog og terapeut .
8

Arbeid med din kjære til å hjelpe henne å utvikle sunnere metoder for å takle livets stressende situasjoner . Du kan finne at å utforske løsninger som kommunikasjon, kunstterapi , meditasjon og yoga sammen vil hjelpe i din kjæres utvinning.