LED Vs . Fluorescent Lysterapi

Lysterapi er nå ansett for å være en første - linje behandling for Sesongavhengig depresjon . Det er også nyttig i behandling av vinterdepresjon , premenstruelt syndrom , andre typer av depresjoner og søvn disorders.Light terapi administreres i hjemmet med bruk av en lyskasse . Å velge riktig lys boksen er avgjørende . En faktor å vurdere er om å kjøpe en lyskasse som bruker fluorescerende lyspærer eller light- emitting diode ( LED) lyspærer .
lysrør og Mercury

Fluorescent lyspærer inneholder kvikksølv på innsiden av dem . Kvikksølv er et giftig stoff som utgjør en fare for mennesker dersom det er inntatt , inhalert , eller hvis den kommer inn i huden . Kvikksølvet inni disse pærene er ikke en fare med mindre pæren ryker eller avhendes på riktig måte. Fluorescent lyspærer bør ikke settes i daglig søppel . Den EPA har utstedt oppryddings retningslinjer for folk å følge hvis et fluorescerende lys pauser i deres hjem . Arkiv

LED lys ikke inneholder noen gift , betyr brudd ikke utgjør en trussel , og de ​​kan kastes i vanlig husholdningsavfall .

Fluorescent vs LED lys Esker og Cost

LED-lyspærer er dyrere å produsere enn lysstoffrør og derfor , de koster mer . Noen lysterapi boksene er laget med LED-lys , men disse lyskasser er mye mindre enn de fluorescerende seg, for å holde dem rimelig . Den personen som bruker LED- lys boksen vil ha mindre bevegelsesfrihet fordi det er lett å bevege kroppen ut av den terapeutiske lys feltet .
Lysrør og Radio Frequency Radiaion

Noen fluorescerende lyspærer, som kompakte fluorescerende lyspærer ( CFL ) avgir stråling ( RFR ) . Noen mennesker tror at en hel rekke symptomer og sykdommer forsterkes ved eksponering for RFR . Til dags dato er det ingen avgjørende vitenskapelig bevis for å støtte den anekdotiske bevis . Men kan folk kjøper lysrør med produsenten om hvorvidt lysene avgir RFR . LED- lampene ikke avgir RFR .
Lysrør og UV stråling

Lysrør kan avgi ultrafiolett stråling ( UV ) som kan være skadelig for huden . Lysterapi bokser som bruker lysrør bør komme med et UV-filter .
LED-lys og gjenskinn

Lysbehandling varighet er vanligvis 30 minutter per dag . I løpet av den tiden , folk ofte gjør ting som å spise frokost eller lese . Noen LED lys produsere en god del gjenskinn , noe som gjør behandlingen opplevelsen ubehagelig .
LED vs lysrør og klinisk effektivitet

Enten du kjøper en LED-lys eller en fluorescerende lys terapi boksen , sørg for at den spesielle lyset har blitt testet i faktiske kliniske studier og som har vist seg effektive i en slik setting.