Aktiviteter for barn med diabetes

Barn med diabetes trenger utdanning og trening for å hjelpe dem å leve et langt og sunt liv . De må være veldig klar over sine unike ernæringsmessige behov , hvordan kroppene deres svare på enkelte matvarer og hva blodsukkeret er gode og hvilke som er dårlige . Avhengig av barnets alder , vil mange aktiviteter hjelpe henne får den utdannelse og få mosjon hun trenger . Trening

Diabetes svarer godt til medisinering , en lav - karbohydrat , lav-sukker kosthold og rikelig med mosjon . Det faktum at et barn har diabetes bør aldri forstyrre hans trening eller idrettsaktiviteter . Nemours ' Barn Helse sier at det er enda profesjonelle og dyktige utøvere som ikke la diabetes forstyrre deres konkurrerer og trener ( se referanse 1 ) .
P Hvis barnet er gammelt nok til å spille på organiserte idrettslag , oppmuntre det . Fotball, basketball , spor eller svømming er gode sports aktiviteter å ta del i. Hvis han er for ung , holde ham aktive på lekeplassen eller ta lange daglige turer .
Camps

sommerleirer har alltid vært et bra sted for et barn til å bygge selvtillit og selvfølelse . I tilfelle av diabetiske barn , hjelper det også dem til å lære selvstendighet og gir dem en sjanse til å tilbringe kvalitetstid sammen med andre barn som har samme sykdom . De fleste leirene er oppført på nettet , eller du kan ringe ditt lokale American Diabetes Association eller en Juvenile Diabetes Research Foundation ( JDRF ) kapittel for å finne en leir i nærheten av deg . Økonomisk bistand er tilgjengelig på mange av disse leirene .

Online Aktiviteter

JDRF har en hel del av sitt nettsted dedikert til barn med diabetes . JDRF Kids Online har aktiviteter, informasjon , konkurranser og selv lar barna å finne brevvenner som også har diabetes . ( Se referanse 2 ) .

GrandmaSandy.com tilbyr gratis bøker og spill rettet for diabetikere barnet . Barnets spillet Snakes & Ladders blir Sjekker & Boluser , og dart får en ny betydning med «I Target ", en diabetes bevissthet spill for barn . Søk på Internett for flere pedagogiske spill, bøker og aktiviteter .
Hjemme Aktiviteter

Slå et sett med kartotekkort og noen markører til et morsomt sett med flashcards . Kortene kan hjelpe lære dine diabetiske barn diabetes fakta , slik som gode og dårlige blodsukkernivåer, eller bare hjelpe dem å lære hvilke matvarer de kan spise og hvilke de ikke kan. Arkiv

skattejakter er nytes av barn i alle aldre . Ikke bare vil de holde barnet kjører rundt og leter etter ting , de er en god innendørs aktivitet når været er dårlig . En alderstilpasset hinderløype vil fungere godt , også, for å holde barnet engasjert og trener . Selv noen videospill, slik som Dance Dance Revolution , vil holde selv de mest ivrige spillere moret og trener .
Spill og bøker

Mange bøker, spill, CD-er , leker og andre aktiviteter er utformet for barn med diabetes . Rufus bjørnen med diabetes vil hjelpe deg å lære barnet om injeksjonsstedet rotasjon . Barnet kan også gi Rufus injeksjoner . Brettspill, som for eksempel diabetes Food Pyramid Bingo , er også tilgjengelig. Søk på Internett for flere pedagogiske spill, bøker og aktiviteter .