Om Diabetic Blood Sugar Levels

er Menneskekroppen er utformet for å produsere insulin under fordøyelsen som bryter ned sukker inn vårt blod stream . Dette insulin produseres daglig etter hvert måltid , og vi sannsynligvis ikke gi det mye tanke. Som diabetes utvikler kroppens evne til å produsere insulin bremser ned og sukker bygger seg opp i blodet og dermed forårsaker høyt blodsukkernivå og mange andre symptomer som følger med diabetes . Tidlig påvisning er nødvendig for å hindre skader på vitale organer forårsaket av vedvarende høyt blodsukker . Funksjon

Glukose eller blodsukkeret representerer mengden sukker som er tilstede i kroppen din . Blodsukkernivået er vanligvis lavest om morgenen eller etter en 8-10 timers rask . Dette er den beste tiden for diabetikere å sjekke det sukkernivået. Etter måltider blodsukkernivået vil stige med noen få gram og gå tilbake til det normale i løpet av et par timer . Hos personer med diabetes blodsukkernivået vil bli forhøyet etter måltider med mindre insulin er tatt for å hjelpe kroppen prosessen sukker som de fordøye . Når kroppen behandler sukker normalt en blodsukker skal ligge mellom 80 og 110 . Når diabetes er først diagnostisert at nivået kan nå 600 eller høyere .
Behandling

Styre diabetes er den eneste behandling, er det ingen kur som foreløpig for kronisk sykdom. Ved hjelp av riktig kosthold , mosjon , medisinsk behandling , og foreskrevet medisiner er det mulig å unngå de fleste av de korte og langsiktige problemer knyttet til diabetes . Den eneste måten å vite om du er i kontroll over din diabetes er å overvåke blodsukkernivået ; Dette bør gjøres så ofte som legen anbefaler . Legen din vil spesifisere hva som er et akseptabelt område eller mål rekkevidde og sannsynligvis har du holde en dagbok . For de fleste diabetikere den andre bekymring når sukkernivået er under kontroll er å ikke la dem bli for lavt og dermed gjør skikkelig overvåking og sporing enda mer avgjørende . Tar medisiner alene uten å gjøre en livsstilsendring setter diabetikere har høyere risiko for å oppleve pigger og dråper i løpet av dagen . Dette vil føre til at du føler deg mye verre og lider symptomer som økt tretthet , tap av hukommelse eller evne til å fokusere , tåkesyn og svimmelhet .
Warning

Hvis ubehandlet eller ukontrollert høyt blodsukker fra diabetes kan føre til høyt blodtrykk , høyt kolesterol , koronarsykdom, pankreatitt , cystisk fibrose , nevropati , tap av syn og fettlever . Noen mennesker er mer utsatt for å utvikle diabetes basert på genetiske egenskaper disse gruppene omfatte personer som lider av fedme , personer med en familie historie av sykdommen , latinamerikanere , indianere , afro-karibisk og Stillehavsøyene . Symptomer på diabetes inkluderer hyppig vannlating , sterk tørste , økt appetitt , hurtig vekttap og tretthet .
Hensyn

Regelmessig blodsukker screenings anbefales etter 50 år og regelmessig for mennesker som faller inn i høyrisikogruppen nevnt ovenfor . Det finnes et par forskjellige prosesser for screening blodsukkernivået . Noen ganger før du tar blod en urinprøve vil bli testet for å se etter sukker i urinen . Det er vanlig for diabetikere å ha sukker tilstede i det urin fordi kroppen ikke behandler sukkeret og det blir skilt ut som avfall. For det andre til en urin -analyse ville være en blodprøvetaking . De blodprøver er normalt gjøres etter en 8-10 timers rask når blodsukkernivået bør være på det laveste . En annen type test innebærer å måtte drikke sukkerholdig væske og deretter vente et par timer for å ha blod trekkes , viser denne testen hvis kroppen din er i stand til å behandle alle av sukkeret du nettopp inntatt . Legen din vil anbefale de testene som er best i henhold til dine symptomer, alder og andre sykdommer du måtte ha.
Forebygging

Kontrollere blodsukker krever en forpliktelse . Alt hvitt sukker og hvitt mel bør erstattes med sammalt hvete og honning . Fiber bør spises daglig . Få utdannet om glykemisk indeks , lære hvilke matvarer har en høy indeks og som har en lav , og spise mer mat som har en lavere indeks. Hvis det er mulig har en ernæringsfysiolog som en del av din medisinske tilbydere og finne en lege i ditt område som spesialiserer seg på diabetes . Det er støtte grupper , magasiner, kokebøker , nettsteder og ernæring rådgivning tilgjengelig for diabetikere . Diabetes kan være en ødeleggende sykdom , ta kontroll over blodsukkeret ikke la blodsukkeret ta kontroll over deg!