Hvordan behandle Vulvadynia

vulvodynia er en smertefull tilstand som påvirker vulva , åpningen av vagina . Du opplever smerte , kløe , svie og irritasjon som kan forstyrre med seksuell aktivitet og gjøre det vanskelig å sitte stille i lengre perioder av gangen . Årsaken er fortsatt ukjent , men har vært knyttet til nerveskader , hatt gjentatte vaginale infeksjoner og allergier . Behandlinger som mål å lindre symptomer og inkluderer medisiner og egenomsorg tiltak . Du må kanskje eksperimentere med ulike behandlinger for å finne den optimale diett og resultatene kan ikke være tydelig i uker eller måneder . The Mayo Clinic tilbyr flere forslag . Instruksjoner
en

Ta medisiner for å lindre smerter og andre symptomer . Flere forskjellige typer medisiner forstyrre kroppens smerterespons , legen din kan bestemme den mest hensiktsmessige behandlingen for deg . Mulige medisiner inkluderer trisykliske antidepressiva ( Pamelor , Aventyl ), anti- convulsants ( Neurontin , Tegretol ) og antihistaminer, som minske kløe . Ta alle medisiner som anvist , og ikke stoppe eller endre dine doser uten å snakke med legen din .
To

Bruk aktuelle bedøvelse for å gjøre sex mer komfortabelt . De nummen området og gi midlertidig smertelindring . Den vanligste behandlingen er lidokain . Det blir vanligvis påført 30 minutter før samleie. Legen din vil gi deg instruksjoner om riktig bruk . Bruk et vannbasert glidemiddel i tillegg.
3

Prøv biofeedback terapi . Den lærer deg hvordan å gjenkjenne og kontrollere visse reaksjoner i kroppen din . I forhold til vulvodynia , kan det hjelpe deg å redusere smerte og lære å slappe av bekken musklene . En erfaren utøver kan lære deg hvordan du bruker biofeedback , og det kan utføres hvor som helst .
4

Tenk kirurgi hvis det berørte området er klart identifisert . Du kan ha vevet kirurgisk fjernet , noe som kan lindre smerten .
5

Påfør kalde kompresser for å lette smerte og kløe .
6

Ikke ha nylon undertøy eller stram strømpebukse eller andre stramme klær . De forstyrrer blodstrømmen , noe som øker temperatur og fuktighet. Dette utløser irritasjon . Bruk bomullsundertøyog ikke bruke undertøy til sengs .
7

Vask området forsiktig med vann og tørk. Unngå overdreven skrubbing .
8

Øvelse på jevnlig basis for å hjelpe kroniske smerter , men unngå sykling eller annen aktivitet som setter press direkte på vulva .