Hvordan leve med genital Herpes

Herpes simplex type 1 eller HSV - 1 , og herpes simplex type 2 , eller HSV - 2 , både forårsake genital herpes . Herpes ligger latent i kroppen mellom utbruddene . HSV - 1 kan spre seg fra munn til kjønnsorganer gjennom oral sex . HSV-2 kan spre seg via genital -til- genital kontakt . Lær å leve med genital herpes med disse trinnene . Instruksjoner
en

Ta et varmt salt bad for å berolige en smertefull genital herpes utbrudd . Sett en håndfull salt eller havsalt i en balje med varmt vann og suge deg selv .
To

Relax . Stress kan bringe herpes ut av remisjon . Leve en sunn livsstil og ta deg tid til å slappe av så mye som mulig .
3

kjøpe aminosyren lysin , finnes i tabletter , for å redusere utbrudd eller forkorte dem . Spis et balansert kosthold og ta en multivitamin daglig .
4

Spør legen din for en antiviral resept , hvis du lider av hyppige utbrudd . Dette reduserer hyppigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd .
5

Avstå fra seksuelle relasjoner i løpet av et utbrudd eller i løpet av prodromal , eller " prikking, " scenen når du føler at det er et utbrudd kommer. Herpes er svært smittsomt under prodromal stadium .
6

Informer partneren din at du har herpes før dere har sex . Herpes kan spres med viral Shedding mellom et utbrudd . Partneren din trenger å vite dette .