Urter for lav progesteron

Progesteron er et hormon som produseres av eggstokkene hos kvinner. Det er nøkkelen i normal funksjon av den reproduktive system . Ubalanser av hormoner som progesteron kan ha ubehagelige bivirkninger , som humørsvingninger, infertilitet og tretthet . Under overgangsalderen , vil en kvinnes kropp produserer mindre progesteron . Det er urter som kan hjelpe regulere denne ubalansen . Dong Quai

Dong quai rot har vært en del av kinesisk medisin i tusen år . Den vokser i fjellområder og er et medlem av selleri familien , tilgjengelig i kapselform eller som pulver . En anbefalt behandling innebærer frisk eller tørket dong quai brygget som en te . Ta 1 ts . av bladet , blomst eller rot og legge det til en kopp varmt vann . Cover og bratt for 10 til 20 minutter . Drikk to til fire ganger daglig .
Bukkehornkløver

Bukkehornkløver er også kjent som gresk høyet søke eller fugle foten og brukes som smakstilsetning for mat . Hvis det tas som en urte supplement , følger den anbefalte doseringen som følger med produktet . Ikke ta bukkehornkløver hvis du har en blodpropp lidelse , for eksempel hemofili , eller hvis du har diabetes . Det kan påvirke blodpropp og blodsukkernivået. Den er tilgjengelig i tablettform eller som pulver . Drikk et glass vann når du tar bukkehornkløver .
Lakrisrot

Lakrisrot er en urte supplement som brukes for fordøyelsesproblemer samt hormonelle ubalanser . Den er tilgjengelig som en kapsel og pulver . Det er viktig når du tar lakris som et supplement til å følge doseringsanvisningen som følger med produktet . Ikke ta det hvis du tar prednisolon eller andre medisiner for hormon kontroll . Må ikke brukes hvis du tar diuretika eller medisin for høyt blodtrykk . Bivirkningene av lakris er noe kontroversielt . Det er best å sjekke med legen din før du bruker den som et supplement
Maca Root

Maca roten hensikt å øke fruktbarheten . Det var en stift mat for Andes folk på grunn av dens innvirkning på fruktbarheten . Den er tilgjengelig i pulver , flytende, tabletter eller kapsler . Doseringene varierer med produktet , men mest anbefalt 450 mg , tre ganger daglig . Personer med skjoldbrusk forhold bør ikke ta maca rot .
Advarsler

Du bør ikke ta noen urte supplement uten samtykke fra legen din . Hvis du oppsøke legen din for enhver tilstand , sørg for å fortelle ham om du tar noen kosttilskudd . Urte kosttilskudd er ikke godkjent av Food and Drug Administration . Følg instruksjonene for dosering som følger med alle produkter . Hvis du overdose , søke medisinsk hjelp umiddelbart . Vær klar over forholdsreglene listet med urte supplement produkter for å unngå interaksjoner med andre legemidler .