Slik beskytter Nails Fra Klor Pool Water

Som huden din , kan tåneglene og fingerneglene ta juling hvis du tilbringer mye tid i en klorert basseng . Negler som har tilbrakt for mye tid i klorvann kan bryte lett og bli tørr og sprukken . Du kan imidlertid ta flere skritt for å unngå disse problemene . Hvis du har prøvd dem alle , og fremdeles har problemer , kan det være et tegn på en mer alvorlig problem , og du bør konsultere legen din . Du trenger
Nail herder
Neglelakk
Moisturizing lotion
Biotin supplement på
Vis flere instruksjoner
en

Påfør en spiker -herdende polsk til neglene . Ifølge Mayo Clinic , bør du unngå sterke kjemikalier som formaldehyd og toluensulfonamid , siden de kan føre til mer irritasjon av neglene . Du kan også påføre et lag med klar polish over spiker herder å holde mer fuktighet i neglene . The Mayo Clinic anbefaler å fjerne polish en gang i uken og begynne på nytt .
To

Fukte neglene etter kloreksponering. Siden problemene forbundet med klor eksponering ofte har å gjøre med tørrhet , tilføre fuktighet kan hjelpe . Bruk en naturlig fuktighetskrem som inneholder lanolin før sengetid , og deretter dekke hendene med hansker til felle fuktighet .
3

hydrat kroppen din . Når huden din eller neglene er tørre , ikke overse mantraet om " behandling fra innsiden og ut ", og drikke mye vann . Staying godt hydrert har mange positive resultater - . Ha bedre hud og negler blir to av dem
4

Ta kosttilskudd . The Mayo Clinic anbefaler å ta 2,5 milligram biotin hver dag for å holde neglene sunne . Hvis du har noen helseproblemer , konsultere legen din før du starter en ny supplement diett .