Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan holde en Body Warm

2013/6/27
Hvis kroppen din ikke holdes varm , hypotermi og død kan inntreffe . Ifølge University of Georgia College of Familie-og forbruker Sciences , " hypotermi oppstår når kroppen mister varme raskere enn det kan produseres ", og kan oppstå selv om temperaturen utenfor er ikke veldig kaldt . Holde kroppen varm er et must hvis du ønsker å unngå nedkjøling og holde seg frisk i løpet av vinteren . Du trenger
løstsittende klær
Ull eller saueskinn lue /øreklokker
Elektrisk teppe
Varme væsker på
Vis flere Instruksjoner
en

Hold deg innendørs eller navigere til en oppvarmet plass . Slå på ovnen , starte en brann eller åpne persiennene hvis solen skinner å øke varmen i ditt hjem eller husly .
To

Bruk flere lag med løstsittende klær . Ifølge Cornell University, må du ha på deg løstsittende klær slik at luftlommer mellom kleslagenekan isolerer kroppen mot kulde .
3

Bruk ull eller saueskinn lue . Ifølge Cornell University, er 60 prosent av varmen tapt fra kroppen din ofte tapt gjennom hodet . Legg til flere hatter eller øreklokker til hodet hvis en enkelt lue klarer å holde hodet varmt .
4

Pakk deg inn i en elektrisk teppe . Dette vil varme kjerne områder av kroppen din , slik som bryst , nakke , hode og lyske områder .
5

Drikk varme væsker , som for eksempel varm sjokolade eller kjøttkraft , ofte. Varme væsker vil gi ekstra varme og komfort til kroppen din .
6

Besøk legevakten umiddelbart hvis kroppstemperaturen synker drastisk , eller hvis du ikke er i stand til riktig å holde kroppen varm . Ifølge University of Georgia , må du søke legehjelp umiddelbart hvis kroppstemperaturen er 95 grader eller lavere .

Relaterte artikler
Hva er en Body Termostat
Hvordan gjenkjenne symptomer på Hypertermi
Hvordan Varm noen med Hypotermi
Den beste kvaliteten Arbeidshansker
Hvordan bruke en intravenøs væske Varmere
Hvordan redusere Body Heat tap i Vann
Årsaker til Lower Than Normal kroppstemperatur
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]