Hvordan øke mannlig fruktbarhet med urter

kan du øke mannlig fruktbarhet med urter ved hjelp av naturlig hjemme rettsmidler som har blitt stått testen av tid . Infertilitet hos menn er typisk assosiert med en reduksjon i antall, kvalitet og /eller bevegelsen av spermier , samt impotens ( erektil dysfunksjon ) . Urter som er mest effektive i behandling av mannlig infertilitet generelt bidra til å øke testosteronnivået , øke seksuell lyst , opprettholde ereksjon lengre og øke sædkvalitet . Les nedenfor for å lære hvordan du kan øke mannlig fruktbarhet med urter Instruksjoner
en

Bruk asiatisk ginseng ( Panax ginseng ) for å øke mannlig fruktbarhet . Det er kjent for å målbart heve testosteronnivået og øke sædkvalitet og motilitet . Ginseng kan også øke seksuell lyst og hjelpe lindre impotens . Det er også en naturlig hann tonic som stimulerer immunsystemet . Ta 100 til 200 mg standardisert ginseng ekstrakt per day.Siberian ginseng ( Eleutherococcus senticosus ) kan også byttes ut med asiatisk ginseng , i samme dosering .
To

Bruk Astragalus ( Astragalus membranaceus ) for å øke motilitet av spermier ( motilitet er sperm evne til spontan bevegelse ) . Gjør en astralagus avkok av forsiktig ulmende ett gram tørket Astragalus rot i en kopp med vann i 30 minutter . Væsken vil bli redusert med omtrent halvparten. Ta dette en gang om dagen . Eventuelt kan du ta 1500mg kapsel tre ganger om dagen .
3

øke sperm produksjon og sunn funksjon av det mannlige reproduksjonssystemet med gresskarkjerner . De er naturlig rik på både sink og essensielle fettsyrer , som har vist seg å være avgjørende for å opprettholde et sunt reproduktive system
4

Kjøp ashwagandha ( withania somnifera ) fra en helsekostbutikk . Også kjent som indisk ginseng , er det en gammel mannlig seksuell tonic , og brukes til å behandle impotens og for å øke sperm count og motilitet . Rør en teskje av pulverisert ashwagandha rot i en kopp varm melk , og drikker en til to kopper om dagen .
5

Ta en spiseskje linfrøoljedaglig . Det er en rik kilde til essensielle fettsyrer og omega - 3 fettsyrer, som har vist seg å spille en viktig rolle i å fremme sperm helse , bidrar til å øke mannlig fruktbarhet . Det hjelper også å øke blodtilførselen i lysken , hjelpe lindre impotens .
6

Lag en velduftende fruktbarhet massasje olje fra rose essensielle oljen . Kombiner 4 til 5 dråper ren rose eterisk olje med en unse olivenolje . En gang om dagen , massere denne kombinasjonen inn i den nedre del av magen , så vel som innsiden av lårene. Alternativt kan du ta en dukkert i et varmt bad med flere dråper roseolje rørt i.
7

øke mannlig fruktbarhet med havre ( Avena sativa ) , som lenge har vært ansett for å være en mannlig seksuell Energizer ( dermed begrepet : " såing hans wild Oats " ) . Ta en til to spiseskjeer om dagen .