Fysioterapi for migrene hodepine

Migrene oppstår på grunn av en lidelse i sentralnervesystemet . De kan forårsake alvorlig smerte , lysfølsomhet , synsforstyrrelser, kvalme og følsomhet for støy . Noen mennesker er i stand til å fungere gjennom en migrene , men mange migrenepasienter finner smerten ødeleggende. Det er ikke mange effektive migrene behandlinger , men for mange mennesker , kan fysioterapi hjelpe . De beste kandidatene for Physical Therapy

Typisk migrene påvirke sentralnervesystemethjernen og ryggmargen . Klassiske migrene - de som forekommer en gang i måneden eller mindre , og som presenterer med klassiske symptomer som visjon forstyrrelser -ikke svare så godt til fysioterapi som noen andre typer migrene . Likevel kan noen fysisk terapi teknikker bidra til leksjon ubehag og varigheten av migrene .

For folk som har migrene som involverer ledd og muskler , spesielt de i kjeven og nakken , kan fysioterapi være i stand å bidra til å eliminere forekomsten av migrene .
Fysioterapi og Migrene

En klassisk migrene er ofte ledsaget av spenninger i nakken . Leger mener strammingen er et resultat av migrene, ikke årsaken til den. Likevel kan lindre nakke spenning bidra til å redusere smerte og ubehag brakt videre av migrene . En fysioterapeut eller lisensiert massasje terapeut kan trene et familiemedlem , partner eller venn i spesifikke teknikker som vil hjelpe lindre noen av migrene smerte . Så snart du føler en migrene kommer på, spør din venn eller familiemedlem til å massere nakken din . En fysioterapeut eller kiropraktor kan være i stand til å lære deg noen strekkøvelser som kan også redusere ubehag og varigheten av en migrene .

På grunn av sammenhengen mellom nerveender i kjeven og halsen , smerter i disse områdene kan faktisk oppleves i hodet som en migrene . I slike tilfeller kan fysioterapi bidra til å redusere spenningen i nakke -og kjeve -og for å gjenopprette riktig oppstilling og funksjon. Så , ofte , vil migrene slutte å skje .

Typer Fysioterapi
p Det er flere typer fysioterapi som migrenepasienter kan vurdere å prøve . Forskjellige mennesker opplever ulike resultater med ulike teknikker .
P Det er klassisk fysioterapi , som bruker en kombinasjon av massasje , justeringer , holdning korreksjon og bevegelse arbeid for å gjenopprette riktig funksjon på ledd og muskler .

Det er chiropractic omsorg . En kiropraktor justerer leddene for å gjenopprette riktig justering . Feiljustert bein kan legge press på nerver , utløser migrene episoder . Gjenopprette riktig justering kan være svært nyttig for noen mennesker .
P Det er massasje , som fokuserer på muskelarbeid og kan bidra til å lindre nakkespenninger og kjeve spenning som fører til ikke - klassiske migrene . Massasje kan også bidra til å redusere halsen spenning forbundet med klassiske migrene .
P Det er også akupunktur . Dette tradisjonelle kinesiske terapi har vist lovende resultater i behandling av migrene smerte . I en studie utført i Xiangya Hospital i Kina og publisert i den kinesiske akupunktur og moxibustion tidsskrift i 2009 , fant forskerne at akupunktur virket litt bedre enn reseptbelagte medisiner for å forbedre migrene symptomer . Dens effekter varte også lenger og hadde færre bivirkninger .