Magnesium og Riboflavin for Hodepine

Tar magnesium og riboflavin kosttilskudd kan gi smertelindring til dem som lider av migrene . Det kan også hjelpe de som lider av en sjelden, men svært smertefull type hodepine , kjent som en klynge hodepine . Magnesium er viktig for å opprettholde helse og er den fjerde mest rikelig mineral i menneskekroppen . Riboflavin , eller vitamin B2, er en av de åtte B -vitaminer som hjelper kroppen omdanne karbohydrater til glukose eller " drivstoff" brukt for å lage energi. Typer hodepine

De viktigste typer hodepine kan settes inn i to kategorier: primær og sekundær. Primær hodepine inkluderer spenning hodepine assosiert med muskelsammentrekninger , vascular hodepine ( migrene ) og cluster hodepine , som har ingen kjente underliggende medisinsk tilstand som en årsak . Sekundær hodepine oppstår vanligvis som følge av andre medisinske tilstander . Sekundær hodepine inkluderer jernbane hodepine , som er forårsaket av organiske sykdommer som involverer strukturer i hodet , og inflammatoriske hodepine , som er forårsaket av smittsomme sykdommer som bihulebetennelse.