Hvordan Cure Whistling Neser

En plystrende nese gjør hvert åndedrag en vedvarende kilde til irritasjon for den lidende og personer i nærheten , spesielt i en rolig setting. Vanligvis forårsaket av en luftstrøm begrensning i nasal passasje , fløyter er mer vanlig i løpet av allergi og influensa sesongen . Midlertidige nese fløyter er vanligvis lett å fjerne , men kan lyder som stammer fra en skjev eller perforert septum kreve kirurgi eller korrigerende behandling av øre, nese og hals spesialist . Instruksjoner
en

Plasser tuppen av fingrene på toppen av kinnbena og dra huden stram enn nesen . Ta noen få åndedrag gjennom nesen og slipp huden . Den fløyte skal forsvinne hvis det var forårsaket av midlertidig nesetetthet . Denne øvelsen er lett å utføre raskt på badet hvis du oppdager en nasal fløyte .
To

Grundig blåse nesen din , og pass på å fjerne hvert nesebor . En begrensning i nasal luftstrøm på grunn av overflødig slim fører ofte til piping og andre pustelyder. Tømme nesen fjerner eller løsner restriksjoner , slik at du kan puste rolig og lett .
3

Kjøp en sinus eller nesespray spray fra din lokale stoffet butikken , bruk av produktet som instruert . Spesielle ingredienser bidra til å bryte opp blokkeringer , redusere hevelse og frigjøre pusten din , noe som reduserer sannsynligheten for fløyter og pustevansker .
4

Gjør en avtale med legen din hvis fløyte varer mer enn et par dager eller hvis det gjenstår etter dine kalde eller allergi rydde opp . Kronisk piping kan være et resultat av perforeringer i nasal septum , brusk veggen skiller neseborene . Et øre , nese og hals spesialist vil være i stand til å gi råd om din spesifikke tilstand .